Блондинистый дневник :)

настенька123

Olgita писал(а):

Я вот тока домой приехала, заезжала в Ашан, купила обезжиренной молочки, овощей много и.... фруктов :girl_crazy:

Дорвалась, набрала всего))))) можно то понемногу совсем.. ну ладно, пусть хоть глаз радут :yes4:

Ну и Светку буу соблазнять, ей пора уже тоже :laugh3:

А, еще хлеб цельно зерновой купила. Завтра буду есть....

Хурму же можно? :scratch_one-s_head:

Девочки, как теперь меню писать?! Вы же соблазняться фруктами будете :scratch_one-s_head:

прям не знаю что и делать :cry:

Пиши , пиши все меню, Я хоть почитаю вкусно :laugh3:

хурму я думаю можно, это же фрукт :laugh3:

по-моему виноград и бананы не желательны, если не ошибаюсь конечно. Еще смотрю у тебя про цельно зерновой хлеб и понимаю- я его и не хочу что то :no:

Olgita

<ОльгаР=< писал(а):

С новым этапом!!! Олечка, легкого тебе закрепления и снижения веса до желаемого!!!

Ольга, спасибо дорогая! :Rose:

настенька123

Олька, ты смотрю пироги ела сегодня.. Ой вкуснющие наверное.. :blush2:

я вспомнила их вкус :girl_crazy:

Olgita

настенька123 писал(а):

Olgita писал(а):

Я вот тока домой приехала, заезжала в Ашан, купила обезжиренной молочки, овощей много и.... фруктов :girl_crazy:

Дорвалась, набрала всего))))) можно то понемногу совсем.. ну ладно, пусть хоть глаз радут :yes4:

Ну и Светку буу соблазнять, ей пора уже тоже :laugh3:

А, еще хлеб цельно зерновой купила. Завтра буду есть....

Хурму же можно? :scratch_one-s_head:

Девочки, как теперь меню писать?! Вы же соблазняться фруктами будете :scratch_one-s_head:

прям не знаю что и делать :cry:

Пиши , пиши все меню, Я хоть почитаю вкусно :laugh3:

хурму я думаю можно, это же фрукт :laugh3:

по-моему виноград и бананы не желательны, если не ошибаюсь конечно. Еще смотрю у тебя про цельно зерновой хлеб и понимаю- я его и не хочу что то :no:

Ты знаешь, я купила хлеб этот и понимаю, что мне до него все равно... Не знаю почему. Но завтра все равно попробую))))

Так жаль, что вы еще не на консе :cry:

Столько вопросов сразу, и не спросишь же(((

Я помню, что нельзя бананы, виноград, черешню, так как они слишком сладкие. На хурму запрета вроде не было, бум считать, что она не сладкая типа :girl_crazy:

Olgita

настенька123 писал(а):

Олька, ты смотрю пироги ела сегодня.. Ой вкуснющие наверное.. :blush2:

я вспомнила их вкус :girl_crazy:

Честно? Офигенные!!!!!

настенька123

Olgita писал(а):

настенька123 писал(а):

Олька, ты смотрю пироги ела сегодня.. Ой вкуснющие наверное.. :blush2:

я вспомнила их вкус :girl_crazy:

Честно? Офигенные!!!!!

Знаю.. Заказывали когда то :girl_crazy:

Olgita

У нас у мальчика на работе др сегодня был. Думала схожу, семги с/с поем, она всегда есть на др обычно.
А семги не было сегодня....и вообще из нашего не вяло ничего. и как то я так по стояла постояла возле пирогов.... решила хочу! ....и съела 3 куска)))))

настенька123

Olgita писал(а):

настенька123 писал(а):

Olgita писал(а):

Я вот тока домой приехала, заезжала в Ашан, купила обезжиренной молочки, овощей много и.... фруктов :girl_crazy:

Дорвалась, набрала всего))))) можно то понемногу совсем.. ну ладно, пусть хоть глаз радут :yes4:

Ну и Светку буу соблазнять, ей пора уже тоже :laugh3:

А, еще хлеб цельно зерновой купила. Завтра буду есть....

Хурму же можно? :scratch_one-s_head:

Девочки, как теперь меню писать?! Вы же соблазняться фруктами будете :scratch_one-s_head:

прям не знаю что и делать :cry:

Пиши , пиши все меню, Я хоть почитаю вкусно :laugh3:

хурму я думаю можно, это же фрукт :laugh3:

по-моему виноград и бананы не желательны, если не ошибаюсь конечно. Еще смотрю у тебя про цельно зерновой хлеб и понимаю- я его и не хочу что то :no:

Ты знаешь, я купила хлеб этот и понимаю, что мне до него все равно... Не знаю почему. Но завтра все равно попробую))))

Так жаль, что вы еще не на консе :cry:

Столько вопросов сразу, и не спросишь же(((

Я помню, что нельзя бананы, виноград, черешню, так как они слишком сладкие. На хурму запрета вроде не было, бум считать, что она не сладкая типа :girl_crazy:

Ну я кое -что знаю, не все но чем смогу помогу, у меня вообще мысли перепутались.. Мне то на консе сидеть потом 150 дней минимум, тк. Я худела с 70 :blush2:

когда дойду до 55 будет -15 кг :blush2:

. Я же особо вес не закрепляла

настенька123

Olgita писал(а):

У нас у мальчика на работе др сегодня был. Думала схожу, семги с/с поем, она всегда есть на др обычно.
А семги не было сегодня....и вообще из нашего не вяло ничего. и как то я так по стояла постояла возле пирогов.... решила хочу! ....и съела 3 куска)))))

Ну и правильно ! Пировать так пировать!!! :connie_21:

Olgita

настенька123 писал(а):

Olgita писал(а):

настенька123 писал(а):

Olgita писал(а):

Я вот тока домой приехала, заезжала в Ашан, купила обезжиренной молочки, овощей много и.... фруктов :girl_crazy:

Дорвалась, набрала всего))))) можно то понемногу совсем.. ну ладно, пусть хоть глаз радут :yes4:

Ну и Светку буу соблазнять, ей пора уже тоже :laugh3:

А, еще хлеб цельно зерновой купила. Завтра буду есть....

Хурму же можно? :scratch_one-s_head:

Девочки, как теперь меню писать?! Вы же соблазняться фруктами будете :scratch_one-s_head:

прям не знаю что и делать :cry:

Пиши , пиши все меню, Я хоть почитаю вкусно :laugh3:

хурму я думаю можно, это же фрукт :laugh3:

по-моему виноград и бананы не желательны, если не ошибаюсь конечно. Еще смотрю у тебя про цельно зерновой хлеб и понимаю- я его и не хочу что то :no:

Ты знаешь, я купила хлеб этот и понимаю, что мне до него все равно... Не знаю почему. Но завтра все равно попробую))))

Так жаль, что вы еще не на консе :cry:

Столько вопросов сразу, и не спросишь же(((

Я помню, что нельзя бананы, виноград, черешню, так как они слишком сладкие. На хурму запрета вроде не было, бум считать, что она не сладкая типа :girl_crazy:

Ну я кое -что знаю, не все но чем смогу помогу, у меня вообще мысли перепутались.. Мне то на консе сидеть потом 150 дней минимум, тк. Я худела с 70 :blush2:

когда дойду до 55 будет -15 кг :blush2:

. Я же особо вес не закрепляла

Да... 150 дней этож пол года почти. Ну ничего, закрепление это очень важно! И на консе поразнообразней все таки питание

Блондинистый дневник :)

Кто сейчас на форуме