закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 271

Re: Ну наконец-то я взялась за себя

06 июн 2014, 12:00

Кареглазая 82 писал(а):Доброе утро всем :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:
вчера я как и обещала была а бассейне, плавала много и усердно :dance2: :dance2: 2 раза по 600 метров без остановки от борта до борта, между ними была сауна, потом ещё плавала но не много :girl_pinkglassesf:
приехала домой голодная как волк и поела салат
потом в 12 ночи был кофе из мака... вообщем на весах утром 68,00 вчего -200 от вчерашнего..

всего-лишь!
ишь,какая! :girl_crazy: хочешь,чтобы за раз всё отвалилось?! :girl_haha:
так не буваит :girl_hospital:
если только не отрезать лишнее.чик-чик :girl_prepare_fish:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

06 июн 2014, 12:02

milka2009 писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):Доброе утро всем :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:
вчера я как и обещала была а бассейне, плавала много и усердно :dance2: :dance2: 2 раза по 600 метров без остановки от борта до борта, между ними была сауна, потом ещё плавала но не много :girl_pinkglassesf:
приехала домой голодная как волк и поела салат
потом в 12 ночи был кофе из мака... вообщем на весах утром 68,00 вчего -200 от вчерашнего..

всего-лишь!
ишь,какая! :girl_crazy: хочешь,чтобы за раз всё отвалилось?! :girl_haha:
так не буваит :girl_hospital:
если только не отрезать лишнее.чик-чик :girl_prepare_fish:

ну просто я ожидала большего честно признаться :blush2: :blush2: :blush2: много всё таки плавала :new_russian:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

06 июн 2014, 12:08

Кареглазая 82 писал(а):
milka2009 писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):Доброе утро всем :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:
вчера я как и обещала была а бассейне, плавала много и усердно :dance2: :dance2: 2 раза по 600 метров без остановки от борта до борта, между ними была сауна, потом ещё плавала но не много :girl_pinkglassesf:
приехала домой голодная как волк и поела салат
потом в 12 ночи был кофе из мака... вообщем на весах утром 68,00 вчего -200 от вчерашнего..

всего-лишь!
ишь,какая! :girl_crazy: хочешь,чтобы за раз всё отвалилось?! :girl_haha:
так не буваит :girl_hospital:
если только не отрезать лишнее.чик-чик :girl_prepare_fish:

ну просто я ожидала большего честно признаться :blush2: :blush2: :blush2: много всё таки плавала :new_russian:

не всё и сразу.
я сама такая-позанимаюсь и думаю-ну,всё!завтра отвалится кусок с пуза :laugh3:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

06 июн 2014, 12:09

milka2009 писал(а):не всё и сразу.
я сама такая-позанимаюсь и думаю-ну,всё!завтра отвалится кусок с пуза :laugh3:

а-ха-ха точно :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

06 июн 2014, 12:13

Кареглазая 82 писал(а):
milka2009 писал(а):не всё и сразу.
я сама такая-позанимаюсь и думаю-ну,всё!завтра отвалится кусок с пуза :laugh3:

а-ха-ха точно :laugh3: :laugh3: :laugh3:


С пуза точно не отвалится... с него в сааамую последнюю очередь сходит(


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

06 июн 2014, 12:14

Сараби писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):
milka2009 писал(а):не всё и сразу.
я сама такая-позанимаюсь и думаю-ну,всё!завтра отвалится кусок с пуза :laugh3:

а-ха-ха точно :laugh3: :laugh3: :laugh3:


С пуза точно не отвалится... с него в сааамую последнюю очередь сходит(

у меня потихоньку ото всюду сразу уходит :read:
по частям не худею :yes4:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

06 июн 2014, 12:23

milka2009 писал(а):
Сараби писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):
milka2009 писал(а):не всё и сразу.
я сама такая-позанимаюсь и думаю-ну,всё!завтра отвалится кусок с пуза :laugh3:

а-ха-ха точно :laugh3: :laugh3: :laugh3:


С пуза точно не отвалится... с него в сааамую последнюю очередь сходит(

у меня потихоньку ото всюду сразу уходит :read:
по частям не худею :yes4:


Конечно тело худеет все целиком, но живот это делает медленнее других мест, у меня например быстрее всего в тонус пришли плечи, спина, руки. А вот низ отстает.


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

06 июн 2014, 12:33

Сараби писал(а):
milka2009 писал(а):
Сараби писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):
milka2009 писал(а):не всё и сразу.
я сама такая-позанимаюсь и думаю-ну,всё!завтра отвалится кусок с пуза :laugh3:

а-ха-ха точно :laugh3: :laugh3: :laugh3:


С пуза точно не отвалится... с него в сааамую последнюю очередь сходит(

у меня потихоньку ото всюду сразу уходит :read:
по частям не худею :yes4:


Конечно тело худеет все целиком, но живот это делает медленнее других мест, у меня например быстрее всего в тонус пришли плечи, спина, руки. А вот низ отстает.

у меня просто вся проблема как раз ниже груди,ну и лицо округленное :blush2:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

06 июн 2014, 13:22

У меня с ног плохо уходит жир


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

06 июн 2014, 13:23

kkkzzz писал(а):У меня с ног плохо уходит жир


бассейн хорошее подспорье, и массаж и нагрузка)


Ответить

1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 271