Последний шажок к идеалу. Фото стр. 105,106 и 112.

[Marazeta]

А у меня 13 января... Новый год пройдет в сухую

Всухую Новый год можно провести так: выпить сухого вина или сухого шампанского "Брют"!
Дяденька Дюкан своим французам кстати разрешает 2 бокала в день, а уж на Новый год тем более...Но рекомендует он красненькое...

[Marazeta]

Удачных выходных и приятного отмечания!!! Ну и сгодовщиной

Присоединяюсь к поздравлениям!

[Flamingo]

А у меня 13 января... Новый год пройдет в сухую

Всухую Новый год можно провести так: выпить сухого вина или сухого шампанского "Брют"!
Дяденька Дюкан своим французам кстати разрешает 2 бокала в день, а уж на Новый год тем более...Но рекомендует он красненькое...

ВСЕМ французам разрешает. Кто по 10 км в день бегает.
И...на англо-сайте Дюкана есть таблица алкогольная: лучше уж тогда виски вместо вина... (это если по диете)

[Polisario]

Так виски или вино?
В вине меньше калорий, но не знаю как насчёт углеводов. И ещё надо учесть то, что бы захмелеть от вина, то его надо больше выпить.

[Noro4ka]

Всем приветик
Наконец-то собралась с мыслями и готова поделиться впечатлениями от поездки. Это было просто супер! Побывали в куче мест
Теперь на счет диеты, вела себя в общем-то хорошо. Позволила себе 100 грамм сухого вина, но это было не срывом, а заранее продуманным и запланированным шагом. Скажу сразу, что отходила эти 100 грамм, причем раз в -дцать больше. Прикинула, за 36 часов отдыха, около 10-15 я ходила пешком
Вот, как и обещала, несколько фото, после отдыха:
1 - первая перед зоопарком, взяла с собой покушать по Дюкану ) еще и мужа накормила, а то он мне сначала рассказывал, что возьмет себе хот-дог какой-нибудь, а потом соблазнился на мою курочку с овощами
2 - просто в беседочке, это я ) А вы мне рассказывали, что я худая, вот в полный рост

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Noro4ka]

3 - на вершине Ай-Петри. 1234 м. над уровнем моря. Там такой холод был, а мы в легких вещах поехали, наивные.
4 - тоже на Ай-Петри, там так интересно деревья растут, под наклоном.
5 - в Воронцовском парке в Алупке

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Noro4ka]

6 - Воронцовский дворец, это неописуемое место
7 - вечером, на набережной Ялты
8 - с любимым мужем на нашем балконе

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[helnik]

Фото супер, ты красотка! Что будет в конце пути даже представить немогу (фантазии не хватает). Очень понравились твои мини-цели, надо себеб тоже такие забабахать

[Noro4ka]

Фото супер, ты красотка! Что будет в конце пути даже представить немогу (фантазии не хватает). Очень понравились твои мини-цели, надо себеб тоже такие забабахать

Спасибо, надеюсь-надеюсь. Пока самый прогресс в том, что перешла на новую дырочку на ремне, в Ялте обнаружила . Но внешних изменений я не вижу.

[Таксочка]

Вика! Привет! Ты просто супер!!! Фото не обыкновенные,а выглядишь на все 100%. Отличные у тебя выходные, завидую, только ты с винцом не балуй , да бы такой классный результат не потерять.

Очень, очень все классно!