закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 189 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Присоединяюсь к армии последователей.
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2012, 12:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 16:30
Сообщений: 201
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Не, не пойдем, побежим...так уже хочется ха вещами в магазин пойти, в...да в любой, а то размеров нигде нет((( приходится выбирать не из того что хочется, а из того что налезет...но ситуация меняется!!!

_________________
Изображение
Круиз с 25.10.12
Консолидация с 17.05.13
1 месяц -11,1!!!
2 месяц -6,4
Дневник тут viewtopic.php?f=18&t=5176 WELCOME!
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Присоединяюсь к армии последователей.
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2012, 16:04 

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:28
Сообщений: 280
Откуда: Москва

Не в сети
Приветик, уже совсем близко колоссальный шопинг.

_________________
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3431

Моя линеечка: Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Присоединяюсь к армии последователей.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 08:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 16:30
Сообщений: 201
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
О, да! Он неизбежен...

_________________
Изображение
Круиз с 25.10.12
Консолидация с 17.05.13
1 месяц -11,1!!!
2 месяц -6,4
Дневник тут viewtopic.php?f=18&t=5176 WELCOME!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Присоединяюсь к армии последователей.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 08:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 16:30
Сообщений: 201
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Доброе утро...вчерашний заезд на в/тренажере дал +100 к безжировой массе.
Сегодня последний день БО, есть пакет крупных, чищеных креветок, чего с ними можно приготовить??? :umnik:

_________________
Изображение
Круиз с 25.10.12
Консолидация с 17.05.13
1 месяц -11,1!!!
2 месяц -6,4
Дневник тут viewtopic.php?f=18&t=5176 WELCOME!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Присоединяюсь к армии последователей.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 08:39
Сообщений: 139

Не в сети
o.atavina писал(а):
Доброе утро...вчерашний заезд на в/тренажере дал +100 к безжировой массе.
Сегодня последний день БО, есть пакет крупных, чищеных креветок, чего с ними можно приготовить??? :umnik:

А я их просто овариваю и ем))) Можно соус какой-нить придумать :good: А вообще, если БО, то и салатик можно замутить :dntknw:

_________________
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Присоединяюсь к армии последователей.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 16:30
Сообщений: 201
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Соус...а какой соус???

_________________
Изображение
Круиз с 25.10.12
Консолидация с 17.05.13
1 месяц -11,1!!!
2 месяц -6,4
Дневник тут viewtopic.php?f=18&t=5176 WELCOME!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Присоединяюсь к армии последователей.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 08:39
Сообщений: 139

Не в сети
Сейчас как раз передача была, которую Королёва Наташа ведет, так там шеф-повар как раз салат делал из креветок - листья салата (микс), креветки он слегка обжарил с добавлением соевого соуса,добавил в эти салатные листья, и пмидорчики черри, правда они у него были вяленные , но я думаю со свежими еще лучше будет))) И все вроде. Эксперты хвалили - говорили вкусно))) :drinks:

_________________
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Присоединяюсь к армии последователей.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 22:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 13:15
Сообщений: 727
Откуда: Минск-город-герой

Не в сети
Раздразнила меня креветками, Оля )) Придется в магазин топать теперь...в ночной...за креветками ))

_________________
Изображение
Ничё, прорвемся!!!
Атака:22.10-24.10 -(минус!!!!) 2,5 кг
Круиз с 25.10-06.01.2013 - 5 кг
Консолидация с 7.01

Заходите ко мне в гости: viewtopic.php?f=18&t=5197


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Присоединяюсь к армии последователей.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 09:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 16:30
Сообщений: 201
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Забери мои))))

_________________
Изображение
Круиз с 25.10.12
Консолидация с 17.05.13
1 месяц -11,1!!!
2 месяц -6,4
Дневник тут viewtopic.php?f=18&t=5176 WELCOME!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Присоединяюсь к армии последователей.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 16:30
Сообщений: 201
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Всем доброго времени суток.
Ну вот, опять пятница))) Хотя мне-то какая разница))))
Итак...завтрак...творожок смешала с сахзамом и натуральной ванилью, получилось как мороженное!!! с кристалическим ванилином вкус совершенно не такой!! А вот со стручковым...объеденье!!!
На обед домучаю-таки креветки, пожалуй обжарю их без масла в соевом соусе с чесноком...и надо соус придумать...сегодня 1 день ЧБ, так что без овощей...а на ужин у меня еще завалялась индюшачья ветчина...но вот ужин запихиваю с трудом...а можно если не хочется, то и не есть???
Ввела в свой распорядок обязательный заезд на в/тренажере и упражнения для живота :training1: ...Ну и если погода позволяет ходим с мальчишками гулять))) Но это не нововведение...Зато теперь стараюсь выбрать площадку подальше от дома, чтобы пройти побольше...
А в воскресенье устрою себе праздник, в честь минусдесятикг!!! Пойду в парикмахерскую стричься и краситься)) :spruce_up:
А кстати., вчера сделала себе оливье: отварная говядина+лук репчатый+яйца(побольше)+корнишоны+йогурт+капля-капля горчицы+укроп....и вот...даже не поняла что картошки не хватает, говорят можно заменить горошек на мелкие каперсы, но вот у меня были крупные...и они жутко отдавали уксусом и семечки очень жесткие, так что я не рискнула...ну и вареную моркву можно положить, но мне было лень! Кстати ентот самый оливье вполне подходит и для чб дней!!!!

_________________
Изображение
Круиз с 25.10.12
Консолидация с 17.05.13
1 месяц -11,1!!!
2 месяц -6,4
Дневник тут viewtopic.php?f=18&t=5176 WELCOME!
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 189 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron