закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 26

Re: Моя история.Медленно.но верно к цели.

07 июн 2013, 07:58

Satanyasha писал(а):Присоединяюсь к поздравлением!! :Rose: С десяточкой! Почаще тебе отвесиков! :smile3:

Большое спасибки, Няша!!!! :blush2:


Re: Моя история.Медленно.но верно к цели.

07 июн 2013, 08:01

akozlova писал(а):Поздравляю с 10-ой!!! :Rose:
Чтобы в полной мере оценить это количество, нужно взять 10 пакетов молока (в пару сумочек или рюкзак) и походить пару часов без передышки :laugh3:

Спасибки, Сашунь! Рассмешила :yes4: :Implication: Представила, да, будеть тяженько, если 10кгшек поносить без передышки :blum3:


Re: Моя история.Медленно.но верно к цели.

08 июн 2013, 22:18

Отчет ЧБ день
Вес на месте
Завтрак: каша из овс отрубей, чай, вода
Обеда-не было-работала, :training1: оформляла свадьбу, только водица
Ужин: курогрудь зожаренная, свежемаринованная скумбрия в микроволновке, йогурт Данон нежный 0,1%, вода, салат Мимоза
Вода-да, а ходьба-зашкаливает
Скачала себе на айфон программу Шагомер-вещь классная: и шаги считает и затраченные калории и еще много чего, супер, теперь буду точно знать, сколько км прохожу в день
Как то так.


Re: Моя история.Медленно.но верно к цели.

08 июн 2013, 22:20

Еще есть радость-влезла в штаны, которые года четыре не могла на себя насунуть, класс :good: Даже в талии надо уже ушивать, хотя по себе особо изменений не вижу. :dntknw:


Re: Моя история.Медленно.но верно к цели.

08 июн 2013, 22:25

С новыми старыми штанами поздравляю! :mosking:
Кушать вовремя не забывай, иначе смотри какой ужин хороший получился :laugh3:


Re: Моя история.Медленно.но верно к цели.

08 июн 2013, 22:31

akozlova писал(а):С новыми старыми штанами поздравляю! :mosking:
Кушать вовремя не забывай, иначе смотри какой ужин хороший получился :laugh3:

Спасибки, за совет, но времени совершенно не было, а вечерком кушкать очень хотелось, ужинала я в часов 6 вечера, может ничего страшного? Как думаешь,Саш?


Re: Моя история.Медленно.но верно к цели.

08 июн 2013, 22:37

tasya писал(а):
akozlova писал(а):С новыми старыми штанами поздравляю! :mosking:
Кушать вовремя не забывай, иначе смотри какой ужин хороший получился :laugh3:

Спасибки, за совет, но времени совершенно не было, а вечерком кушкать очень хотелось, ужинала я в часов 6 вечера, может ничего страшного? Как думаешь,Саш?

:dntknw: Завтра покажет!


Re: Моя история.Медленно.но верно к цели.

08 июн 2013, 22:39

akozlova писал(а):
tasya писал(а):
akozlova писал(а):С новыми старыми штанами поздравляю! :mosking:
Кушать вовремя не забывай, иначе смотри какой ужин хороший получился :laugh3:

Спасибки, за совет, но времени совершенно не было, а вечерком кушкать очень хотелось, ужинала я в часов 6 вечера, может ничего страшного? Как думаешь,Саш?

:dntknw: Завтра покажет!

Будем ждать заффтра :yes4:


Re: Моя история.Медленно.но верно к цели.

11 июн 2013, 10:43

tasya писал(а):Еще есть радость-влезла в штаны, которые года четыре не могла на себя насунуть, класс :good: Даже в талии надо уже ушивать, хотя по себе особо изменений не вижу. :dntknw:

самый лучший способ узреть изменения это сделать фото фото до и сейчас)))
и с отвесиками :friends:


Re: Моя история.Медленно.но верно к цели.

11 июн 2013, 14:51

tasya писал(а):
akozlova писал(а):
tasya писал(а):
akozlova писал(а):С новыми старыми штанами поздравляю! :mosking:
Кушать вовремя не забывай, иначе смотри какой ужин хороший получился :laugh3:

Спасибки, за совет, но времени совершенно не было, а вечерком кушкать очень хотелось, ужинала я в часов 6 вечера, может ничего страшного? Как думаешь,Саш?

:dntknw: Завтра покажет!

Будем ждать заффтра :yes4:


И где ты, Танюша! Что с отвесами?


Ответить

1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 26