Моя цель - сбросить 58 кг...

[lankis]

-6 кг! Ура, какая молодчина. Супер! Отвесы такие хорошие, уже скоро -10 кг будем празлновать

[Wolga]

Оленька, какая ты умница! Так держать!
Тыкву бегала искала в выходные, как назло не нашла!

Юля,спасибо!

Тыкву советую искать только если ты вообще очень любишь тыкву, так как "джем" - это такое пюре из тыквы плучается, подслащеное и подкисленное. Я не фанат тыквы, так что повторять не буду.

[Wolga]

-6 кг! Ура, какая молодчина. Супер! Отвесы такие хорошие, уже скоро -10 кг будем празлновать

Олечка, спасибо!

Сама жду первую десятку!

[Wolga]

Приветствую всех, кто ко мне забежал!

У меня сегодня вес 123,5. Начались КД, чувствую себя как выжатый лимон. А еще ведь полнолуние! Спину ломит жуть как. Один плюс - аппетита нет особого.
Меню за прошедшие дни писать не буду, все по Дюкану.

[ЮлЁчек]

Оленька, какая ты умница! Так держать!
Тыкву бегала искала в выходные, как назло не нашла!

Юля,спасибо!

Тыкву советую искать только если ты вообще очень любишь тыкву, так как "джем" - это такое пюре из тыквы плучается, подслащеное и подкисленное. Я не фанат тыквы, так что повторять не буду.

Я нормально к ней отношусь. Когда она у меня есть пеку оладушки из тыквы. Очень вкусные. Кашу само-собой.

[Wolga]

Приветствую всех!
Сегодня вес 123 ровно.

Вчера было такое меню:

Завтрак: актимел, чуть позже - кусочек медовика, потом еще кусочек. Рецепт здесь - http://tatoshkina.com/tort-po-dyukanu-medovik/

Обед: пришлось по-быстрому перехватить 6 крабопалок.

Ужин: нажарила говяжьего фарша с луком и салат из огурца.

Сегодня на завтрак сделанная со вчерашнего вечера смесь с кефиром, разными семенами и ягодами годжи, сижу, жую.

[lankis]

Приветствую всех!
Сегодня вес 123 ровно.

Вчера было такое меню:

Завтрак: актимел, чуть позже - кусочек медовика, потом еще кусочек. Рецепт здесь - http://tatoshkina.com/tort-po-dyukanu-medovik/

Обед: пришлось по-быстрому перехватить 6 крабопалок.

Ужин: нажарила говяжьего фарша с луком и салат из огурца.

Сегодня на завтрак сделанная со вчерашнего вечера смесь с кефиром, разными семенами и ягодами годжи, сижу, жую.

Как приятно к тебе заходить, отвесиков много, все позитивно. Поздравляю

[ЮлЁчек]

Поздравляю! Очень рада за тебя! Девочки правы, что из под твоей лошадки пыль летит!

[Ланчик]

Оленька, привет! Какая ты молодец!! Отличный результат!!! Продолжай в том же духе! Лошадка и впрямь волшебная!!!

[Wolga]

Приветствую всех!

Ох, захвалили вы меня... и мою лошадку...

Я в привесе, вчера в 500г, а сегодня еще 300, итого 123,8 сегодня. Это, наверно, запоздалая реакция на КД. Больше грешить не на что.

Идем дальше.