закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 179 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 20:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
С даткой тебя! Троечки это так красиво! Ну и что что медленно! Зато организм успевает перестраиваться и это не так стрессово как если бы быстро!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 12:47
Сообщений: 189

Не в сети
Большое спасибо всем за поздравления и поддержку! :drinks:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Заходите на огонёк viewtopic.php?f=18&t=9655

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 12:47
Сообщений: 189

Не в сети
А я вот вчера на ужин овощи приготовила. Скажу честно овощей съела больше, чем мяса :blush2: знала, что нельзя и какой будет результат, но так хотелось :tender:
В итоге +400 гр воды :pardon: бум сливать.


Только что из духовки :connie_21:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Заходите на огонёк viewtopic.php?f=18&t=9655

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Ой какая вкуснятина!!!! У меня белки, до четверга без овощей...Иночка, доброе утро!!!!
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 12:47
Сообщений: 189

Не в сети
Я изменила своё чередование и перешла на 1:1. Мне так лучше переносится и то что я наедаю в БО день, у меня в ЧБ сливается :smile3:

_________________
Заходите на огонёк viewtopic.php?f=18&t=9655

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
LemiLem писал(а):
Я изменила своё чередование и перешла на 1:1. Мне так лучше переносится и то что я наедаю в БО день, у меня в ЧБ сливается :smile3:


Может, и правильно. Мне 3/3 тоже поднадоели уже, просто у меня сейчас куча праздников и дней рождений до 11/03, мне так легче не нарушать - я то 3/3, то 2/2, чтобы за столом не особо выделяться. А после может тоже вернусь на 1/1....Особенно к весне - зелень хоть через день можно...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Какое красивое блюдо получилось! Я уже запуталась в своих ЧБ и БО))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2015, 14:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 12:47
Сообщений: 189

Не в сети
Я вот тоже запуталась с чередованием и перешла на 1:1 :smile3:
И ещё раз думаю перейти на другое чередование с середины марта, будет куча праздников, и хочу чтоб БО дни были в выходной день. Думаю жить по такому графику :smile3: : понедельник, вторник - ЧБ. среда - БО. четверг, пятница - ЧБ. суббота, воскресенье - БО.

_________________
Заходите на огонёк viewtopic.php?f=18&t=9655

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2015, 15:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 12:47
Сообщений: 189

Не в сети
слилось 300 гр водички :ok:

У меня ребёнок заболел ротовирусом. Температура высокая и тошнит. Всю ночь не спали. Сейчас, пока ребёнок заснул, надо хоть пойти поесть мне, а то я ещё и не ела сегодня. Совсем я забегалась: надо дать ребёнку попить, чтоб не было обезвоживания, потом бежит в туалет - тошнит, не успевает и мою пол и так по кругу. :(

_________________
Заходите на огонёк viewtopic.php?f=18&t=9655

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2015, 15:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
LemiLem писал(а):
слилось 300 гр водички :ok:

У меня ребёнок заболел ротовирусом. Температура высокая и тошнит. Всю ночь не спали. Сейчас, пока ребёнок заснул, надо хоть пойти поесть мне, а то я ещё и не ела сегодня. Совсем я забегалась: надо дать ребёнку попить, чтоб не было обезвоживания, потом бежит в туалет - тошнит, не успевает и мою пол и так по кругу. :(

Дай ему мотилиум, я им всегда спасаю детей и себя

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 179 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: