Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

AnnV

akozlova писал(а):

Итак, вес утром 73,8кг

И талия теперь 78см :connie_1:

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!

black_fiancee

akozlova писал(а):

Всем ДОБРОЕ УТРО!

Отчёт.

Итак, вес утром 73,8кг, что очень не плохо. Уезжала я на 1,7кило больше. И ела там больше. И овощи каждый день. И даж нарушения в виде фруктов были.
Вывод? ДВИЖУХА - ЭТО НАШЕ ВСЁ! Вот этому и посвятим остаток отпуска.

Кроме того, общий изгон веса у меня теперь 46кило.
К тому же (можете поздравлять :mosking:

) я теперь НОРМАЛЬНАЯ :laugh3:

Мой ИМТ 24,9!!!

Цитата:

Нормальный вес
Вам не нужно ни сбрасывать, ни набирать вес. Он находится в нормальных пределах, так что риск заболеваний, связанных с аномалиями веса, у вас минимальный. Но если объем вашей талии более 80 см, то вам пора уделять больше внимания диете и упражнениям.

И талия теперь 78см :connie_1:

Радоваюсь я сёдня, кароче! :drinks:

Меню 1 ЧБ дня:
Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+молоко+ стевия)+половина порции пирога с ревенем+кофе;
Завтрак-2: вторая порция пирога+творог+кофе;
Обед: куриные пупки тушёные;
Полдник: котлеты говяжьи+чай;
Ужин: творог.
Вода: ОК

Ох ты е-мое!! Вот это праздник! Вот это достижение! Это чего ж, пора на закреп?

Саш, ну вообще! Какая ж ты крутотень! Восторгаюсь!

akozlova

Оксик писал(а):

Поздравляю!!!

Skai писал(а):

Ну ты ваще герой! Умничка как всегда!

AnnV писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!

Спасибо!

black_fiancee писал(а):

Ох ты е-мое!! Вот это праздник! Вот это достижение! Это чего ж, пора на закреп?
Саш, ну вообще! Какая ж ты крутотень! Восторгаюсь!

Спасибо! Продолжаю хотеть 72 :dance:

black_fiancee

akozlova писал(а):

Спасибо! Продолжаю хотеть 72 :dance:

Эт ваще фантастика. Вспоминаю свое отчаяние, когда пришла мысль, что я уже никогда не постройнею, и всю оставшуюся жизнь мне смотреть на себя в зеркало и тошниться. И как все изменилось потом. Понимаешь, что нет ничего невозможного.

Саш, я тебя очень поздравляю! Это прям словами не передать, как круто!

akozlova

black_fiancee писал(а):

... Вспоминаю свое отчаяние, когда пришла мысль, что я уже никогда не постройнею, и всю оставшуюся жизнь мне смотреть на себя в зеркало и тошниться. И как все изменилось потом. Понимаешь, что нет ничего невозможного.

Золотые слова! Именно такие мысли были у меня перед новым, 2013 годом. А потом всё изменилось...

Цитата:

Саш, я тебя очень поздравляю! Это прям словами не передать, как круто!

Это не круто :no:

Это словами не передаётся! :smile3:

Martulya

и я поздравляю.. с новым минимумом, со скорыми желанными 72!! с тем что всё же всё-всё оказалось возможно. практически играючи!! хоть и плохо словами словами передаётся))) я очень-очень искреннне рада!!!!!! :friends:

mamaptica

Саша, поздравляю! ИМТ в норме и талия 78-это восторг!! особенно, если посмотреть на твои начальные цифры. :Rose:

akozlova

Martulya писал(а):

и я поздравляю.. с новым минимумом, со скорыми желанными 72!! с тем что всё же всё-всё оказалось возможно. практически играючи!! хоть и плохо словами словами передаётся))) я очень-очень искреннне рада!!!!!! :friends:

Спасибо!

Не, совсем не играючи :no:

Особенно последние, трудно даются. И многомесячное стояние психологически тяжело.
Но, да, невозможное - возможно.

mamaptica писал(а):

Саша, поздравляю! ИМТ в норме и талия 78-это восторг!! особенно, если посмотреть на твои начальные цифры. :Rose:

Ой да! Если сравнивать с начальными.... :swoon2:

"Талия"-то уменьшилась почти на полметра :laugh3:

mamaptica

akozlova писал(а):

"Талия"-то уменьшилась почти на полметра :laugh3:

Невероятно просто, да? Это ж кому сказать, не поверят :laugh3:

motya27

Сашка, ты героиня, не устаю повторять и присоединяюсь ко всем поздравляющим!!!! БРАВОО!!!!!!! :good:

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Кто сейчас на форуме