закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3987 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 14:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Ленусь, ну не хило ты яблочек то съела... Даже на закрепе по одному в день, а ты за два дня не тазик, а таз захомячила... конечно яблоки не торты, тут все правы... грешить лучше яблоками, а еще лучше не грешить. Может подойти к делу кардинально, раз ты по хорошему себя не можешь ограничить одним в день? Спилить яблони к ядрене бабушке? Шучу
Цитата:
Лиля, а аквааэробики у вас нет? Это веселее гораздо, и от пловцов уворачиваться не надо
Есть, но раз в неделю. Ходила я на нее, нравилось мне :taunt:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
я бы яблочные ветки спилила бы в этом году, если бы смогла, а мужа не заставишь :scratch_one-s_head:
Ладно, тазик собранных яблок в субботу выкину :sorry: , а то стоит на проходе, ароматизирует веранду :to_take_umbrage:

Надо писать рационы, совсем сбилась
В выходные были вроде как ЧБ, но с яблоками.
Сегодня сделаю классический ЧБ
Завтрак Отруби с кефиром и годжи. кофе на молоке
Завтрак 2 творог 0% 125 гр
Обед - оладушки печоночные
Перекус -? кефир
Ужин - говядина на пароварке или кур.голени паровые.
Перекус творог с молоком или яйца выреные.

Прогулка ДО станции, в обед и от станции
+ может ещё вечером пойду яблоки отрабатывать

Завтра БО
Утро бутеры с икрой из морской капусты или редька с икрой минтая? если успею.
Перекус творог 125 гр.
Обед оладушки со св.овощами
Перекус ?
Ужин салат из св.овощей с говядиной или рыбкой.

Прогулка ДО станции, в обед и от станции
+ может ещё вечером пойду яблоки отрабатывать

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва

Не в сети
elena12345 писал(а):
я бы яблочные ветки спилила бы в этом году, если бы смогла, а мужа не заставишь :scratch_one-s_head:
Ладно, тазик собранных яблок в субботу выкину :sorry: , а то стоит на проходе, ароматизирует веранду


Моя свекровь тоже не смогла свекра заставить - так ОЛег ездил в прошлую субботу, пилил ей те ветки.......
А яблочки-то выбрасывать жалкааааааа :cry:
Кстати - богословы до сих пор не пришли к единому мнению - что же все же за плоды произрастали на древе познания!)))))))) Вариантов три - яблоко, гранат и инжирина!)))))
Просто, яблоко нам как-то ближе и родней......... И вообще - самый лучший фрукт на свете!)))))

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 20:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2014, 19:16
Сообщений: 1480

Не в сети
elena12345 писал(а):
Ладно, тазик собранных яблок в субботу выкину :sorry: ,

Зачем же так? Варенья навари или джема. Из-под крышек не пахнут)) Друзей угощать будешь. А то пастилу сделай, на закрепе пригодится. :yes4:
6-8 штук за день - даже я тапка кину :mosking: Сольешь конечно, но не стоит так-то. И кстати опыт для тебя - останавливаться пока не умеешь, значит в сторону более страшных вредностей даже и не смотрим :no:

_________________
Изображение
мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Все тапки попали в цель :black_eye:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 22:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
бедная ленка с подбитым глазом... прости, а? :blush2:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2014, 05:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
85,0 что-то не густо :scratch_one-s_head: приваливает гораздо быстрее.
:laugh3: Всех прощаю кроме себя :girl_mad: :laugh3:

Сегодня БО не знаю что завтракать..

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2014, 07:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2013, 23:16
Сообщений: 3095

Не в сети
elena12345 писал(а):
Сегодня БО не знаю что завтракать..

...Яблоки! :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Привет, Леночек!!! Сливаешься! :Yahoo!:
Ты меня обещала догнать :acute: Вот я и жду, не худею :girl_sigh:

_________________
Мадам, включили б, что ли, габариты!
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Записки похудистки в 3D
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2014, 08:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Миленка, отставить ждать и жрать :girl_mad: Срочно худеть :take_example:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2014, 08:43 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Трудно мимо Яблоков проходить? Ой, как трудно!! Хоть с глаз убери!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3987 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: