Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
01 фев 2016, 14:44
Девочки , мои хорошие , всем огромный привет!
Спасибо , вам мои хорошие , за поддержку !!!
Выставила фотку сыра , реально вкусный , сегодня нашла новый рецепт хлеба , испробую , напишу )))хотела фотку блинов выставить , но никак, пишет большой объём (( , ну может вечером ещё щёлкну . Девочки пишу с айфона , если Т9 будет мне менять слова , не обращайте внимания )) забыли , что сегодня 1 февраля и не проплатили интернет )))
Ну и о насущном )) сегодня минус 300 гр. полёт нормальный, плывём дальше...
Меню сегодня :
З- отруби, йогурт, кофе с молоком
О-скумбрия запечённая, чай с сыром
У-2 котлетки с йогуртом
П-2 блинчика с творожной начинкой и молокочай
Как то так...
Всем хорошего дня , вечером пробегусь по гостям и линеечку сдвину , с телефона ужасно не удобно.
01 фев 2016, 14:45
Да, Ириша, с погодой ситуация мерзкая...У нас плюс стоял несколько дней, все растаяло, А сейчас опять зима, и скользко.С отвесищем!
01 фев 2016, 20:25
О, Ирина -300,молодец,поздравляю

Сыр суперский, надо попробовать.
01 фев 2016, 22:35
Девочки ,спасибо !!!
Испекла хлебушек .пахнет суперски,слюной изошла
фото выложу позже ,на вкус попробую завтра ,если понравится ,напишу рецепт ...
01 фев 2016, 23:29
Девочки вот собственно и хлебушек
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
02 фев 2016, 08:38
Девочки ,всем ,доброе утро!!!
Сегодня -600гр
меню сегодня:
З-2 бутера с плавленым сыром и сосиской+кофе с молоком
П-бутер с красной рыбой и кофе
О-окорочок запечённый
П-чай и блин с творожной начинкой
У-2 котлетки
Девочки , ну ,что я могу сказать...Хлеб вкусный ,но оочень сухой ,прям жестковат ,если по мне ,но вкусно)))позже выложу рецепт
Всем хорошего дня!
02 фев 2016, 09:33
Рецепт хлеба
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
02 фев 2016, 16:30
Ирина,супер отвесик, поздравляю

Хлебушек класс!Может быть если добавить больше жидкости,он будет мягче? Но это лишь предположение.
02 фев 2016, 16:30
Ириша,приветик...
С отвесом,дорогая...
Хлеб красивый...
Я думаю,что ели вместо молока добавить кефир или йогурт,и чуть больше,то хлеб получится не таким сухим...
Но это моё ИМХО...