Всем привет!!!!Сегодня вес 62900 (-700)

вот жеж класс!!!

ну подействовало ж!

так...это уже второй раз после образа в труселях перед зеркалом! Дианк, ты там поаккуратней, а то мозг совсем скоро разорвет хватит уже шоковой терапии!

Так держать! Умница!

Как меня догоните,так я кажется за вами в припрыжку побегу!

Всем привет!!!!Спасибо, девочки за поддержку!!!!!
Писать сейчас времени особо нет-беготня в поисках работы на собеседования, в большинстве своём пустая трата времени. Некоторые работодатели настолько ох....и, что не указывают з\п, график и т.д. ни по телефону не по переписке, едешь хреньти знает куда чтоб вылупить на них глаза после услышенного и спросить "вы юмористы или как?". Но движение хоть не даёт впасть в кому,и заистерить.....
Диету свою соблюдаю, бо уже дальше некуда...
Вес сегодня 62200 (-700)
Всем удачи!

Ай, какая ты умничка!

Да какая ж умничка,Ириш????Недавно нажратое оно ж быстро уходит....А вот когда действительно уже жир уходит, начинаются срывы....И так по кругу...Нажрала-сбросила....Движуха, я ж говорю...

Что опять за упаднические мысли? Ты ведь сама говоришь - похудение начинается в голове. Вот и начни думать по-другому! Сразу не получится - заставляй! Постепенно мозги привыкнуть думать в нужном направлении

молодец!

а вот я бы не сказала....у меня очень медленно уходит так что ты всё-таки умничка, Дианк!

удачи!

полностью поддерживаю! Диан, больше надежды и только позитивный настрой! Благо, что впереди лето, проще будет удерживать результат...лето оно в отличие от депресивной осени и холодной зимы способствует удержанию себя в форме!

Светик, ты не затягивай с этим предлагаю прям сейчас присоединиться, а то потом будет поздно и будешь думать...а вот если бы я взялась за ум месяцом раньше, то была бы на 4 кг легче уже

На планшете, с цитатами плохо.
Ириш, тут не в настрое дело у меня-я ж правду говорю. В ноябре уже было у меня 57, и началось отторжение белка. Стала искать диету для себя,а пока ищу-жру. После было несколько попыток вернуться на дюкана-стала только набирать на нем. Обменка убита.
Мариш, я вот ты знаешь иногда удивляюсь своему пофигизму-у меня жирное пузо выше носа,а я чво то жду.......вчера с мужем в Пятигорск ездили, машину меняем, заехали на рынок( он у них огромный), оптовый cо всего с.кавказа туда все едут. Есть много точек хорошей одежды, не бренды конечно,но все качестенное дорогое и интересное...Попробовала я пару шмоток померять-куртка нужна как раз-так это жесть какая то.......на моей фигуре клевые шмотки вмиг превратились в китайское барахло.......жрать не то чтоб потом не хотелось-воротило прям. Я для себя лучший мативатор.