закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 187 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Царевна лягушка, пора менять шкурку
СообщениеДобавлено: 24 окт 2015, 20:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2015, 16:57
Сообщений: 134

Не в сети
ezther писал(а):
Лиза, :Rose: дождемся результатов тогда , а потом по ним и будет думать о первоисточнике проблем - для таких симптомов,как головокружение и слабость причин может быть много. Если врач попадется думающий и реально желающий помочь, то намекни на имевшийся мощный стресс + диету, хотя... ты же не была на классике долго+ был срыв мощный... Те тут явно весь "букет" повлиял на работу ораганизма и он забастовал,ТРЕБУЯ ОТДЫХА. Есть возможность - выспись, в 1ю очередь. Обычно на диете/при стрессе может что-то хроническое обостряться ,те ищем все же и другую :yes4: причину...

Ок, в понедельник предварительно все скажут. Потом и высплюсь :smile3:

_________________
Изображение
35 лет. Рост 158 см
Атака 7дней с 11 июля по 18 июля2015
Круиз 2/2
Июль -6 кг., август-3,4 сентябрь -900

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10071


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Царевна лягушка, пора менять шкурку
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 17:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2015, 16:57
Сообщений: 134

Не в сети
Все, я опять сдулась. Надо по новой на дюкана садится. Привесов нет, но и отвесов нет . нарушений тьма. Каждый день начинаю и нарушаю все равно. Говорила же 74-75 это зловещаа цифра. С анализами более или менее. Проколят витаминчики. А холестерин высокий, так американцы говорят что его понижать и не надо. Сахар немного повышен. Но по сравнению с прошлым так вообще радость как упал. Гемоглобин в норме. Врач сказал нервы надо лечить и спать научиться

_________________
Изображение
35 лет. Рост 158 см
Атака 7дней с 11 июля по 18 июля2015
Круиз 2/2
Июль -6 кг., август-3,4 сентябрь -900

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10071


Последний раз редактировалось Лизик 08 ноя 2015, 17:41, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Царевна лягушка, пора менять шкурку
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 17:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2015, 16:57
Сообщений: 134

Не в сети
Видимо мне одной не справиться с собой. Без вас зачахну

_________________
Изображение
35 лет. Рост 158 см
Атака 7дней с 11 июля по 18 июля2015
Круиз 2/2
Июль -6 кг., август-3,4 сентябрь -900

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10071


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Царевна лягушка, пора менять шкурку
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 19:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2015, 16:57
Сообщений: 134

Не в сети
Меню на завтра
Завтрак : яйцо, кофе
Кефир с отрубями
Обед: капуста тушеная с курогрудью
Ужин: курогрудь, помидоры с луком и сладким перцем

_________________
Изображение
35 лет. Рост 158 см
Атака 7дней с 11 июля по 18 июля2015
Круиз 2/2
Июль -6 кг., август-3,4 сентябрь -900

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10071


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Царевна лягушка, пора менять шкурку
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 19:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2015, 16:57
Сообщений: 134

Не в сети
Меню на завтра
Завтрак : яйцо, кофе
Кефир с отрубями
Обед: капуста тушеная с курогрудью
Ужин: курогрудь, помидоры с луком и сладким перцем

_________________
Изображение
35 лет. Рост 158 см
Атака 7дней с 11 июля по 18 июля2015
Круиз 2/2
Июль -6 кг., август-3,4 сентябрь -900

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10071


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Царевна лягушка, пора менять шкурку
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 22:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Лизик, мне кажется, что у тебя очень скудное меню. Я када стока мало ем, то привешиваю.
Хорошие отвесы лично у меня, когда не ем ничего запрещенного (косячу иногда, каюсь), и приемов пищи не менее 6. Воть. Давай, соберись. Мы будем следить за тобой :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Царевна лягушка, пора менять шкурку
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2015, 01:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2015, 16:57
Сообщений: 134

Не в сети
Гюльчатай писал(а):
Лизик, мне кажется, что у тебя очень скудное меню. Я када стока мало ем, то привешиваю.
Хорошие отвесы лично у меня, когда не ем ничего запрещенного (косячу иногда, каюсь), и приемов пищи не менее 6. Воть. Давай, соберись. Мы будем следить за тобой :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

Привет, Светлана, чем бы разбавить. Точно, добавлю творог. Сыр искала, но не нашла который можно.
Сегодня еще почитаю рецепты, беру себя в руки. Что из доступного можете посовктовать?

_________________
Изображение
35 лет. Рост 158 см
Атака 7дней с 11 июля по 18 июля2015
Круиз 2/2
Июль -6 кг., август-3,4 сентябрь -900

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10071


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Царевна лягушка, пора менять шкурку
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2015, 06:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Лизик писал(а):
Привет, Светлана, чем бы разбавить. Точно, добавлю творог. Сыр искала, но не нашла который можно.
Сегодня еще почитаю рецепты, беру себя в руки. Что из доступного можете посоветовать?

На молочку сильно налегать не стоит. У меня лучше срабатывают мясные перекусы.
Очень много полезной информации у Саши Козловой на первой страничке viewtopic.php?f=18&t=5903
Надия (ezther) - кладезь знаний и хороший учитель.
У Светульки viewtopic.php?f=18&t=9529 очень много различных рецептов по всяким вкусняшкам, а тебе сейчас нужны именно вкусняшки, чтобы не срываться. Давай готовь себе почаще, а не глотай готовые творожки и сыр.
Желаю хороших отвесов.

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Царевна лягушка, пора менять шкурку
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2015, 16:57
Сообщений: 134

Не в сети
Караул, + 2200. Двигаю линеечку с 74,1 на 76,3.
:cry: :connie_21: :girl_mad:

_________________
Изображение
35 лет. Рост 158 см
Атака 7дней с 11 июля по 18 июля2015
Круиз 2/2
Июль -6 кг., август-3,4 сентябрь -900

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10071


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Царевна лягушка, пора менять шкурку
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 09:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Лиза, на мой взгляд ты издеваешься просто над собой
либо над мотивацией поработай, либо отложи это дело, просто с каждым разом все медленнее будешь худеть и все :pardon:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 187 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: