Молодец Настя!
Спасибо за рецепт сметаны.
Я знаю, моя мама так повышала жирность сметаны, а ты из кефира умудрилась)))

Да, у нас крабов много, но стоят тоже ооой как много. Давно я их не покупала, но когда брала в последний раз платила (дай бог вспомнить...) 2000 руб. за 0,5 кг. Так что моно-диету на них не сделаешь.

А что - таким способом жирность увеличивается? Так значит нам такое низззя? Спрошу на дю-болталке.

я думала они у вас там по цене картошки


ого...дороговастенько как то ...у нас и то дешевле

Нашла такой рецептик сметаны в рецептах на сайте. Да, действительно жирность из 1% кефира будет примерно 3,5% и такой вкусняшки нам можно только до 1ст.ложки в день. Я вчера сварила себе дю-борщец, вот в него и добавлю для вкусноты.

Но у нас и качество этих крабов совсем другое. То, что на материке продается в магазинах под ценником крабовое мясо или красная икра или рыба, у нас только для собак покупают. Например, горбуша у нас даже не продается на рынках, так как её никто не покупает. Приличной рыбой считиется кета, нерка и чавыча.
Но я красную рыбу не очень люблю, больше белорыбицу уважаю - палтус синеокрый или терпуг на худой конец. Вот на этой рыбке я в Атаку 4 кг и скинула.

я таких слов не знаю даже
а ваще не очень по рыбке я ...

У меня на диету уже сели сестра мужа и мама. Сестра мужа скинула уже килограмм десять наверное (дне недели назад было 8 кг). А у мамы два дня атаки унесли с собой 1,6 кг лишнего веса.

Выкладываю фотоотчетики чтобы фигуру видно было. Напоминаю - рост 155 см. Норма веса по дюкану 59 кг. Так что еще десяточек килошек нужно скинуть.

Муж начинает говорить, что хватит, но еще тихонечко и неуверенно. Типа так: "А может уже хватит..." Меня смущает, что попа совсем сдулась, а животик ещё остался. Будем вести борьбу со складкой на пузике.