Иду к 60

[Виквик74]

25,02
Вот, что значит грузчики работать начали...-1000г, осталось потерять 800г и вернусь к весу прошлой субботы
Что есть сегодня буду, пока не знаю, но сегодня точно БЧ.
Да еще нужно рыжика доедать.

да здравствуют грузчики с отвесищем, Женек

[geny]

да здравствуют грузчики с отвесищем, Женек

Спасибо, Викуся

[fuficio67]

Всем привет,я новенькая,сегодня закончился третий день атаки,-2 кг,я довольна,но в компании веселее,еще 4 дня

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось fuficio67 28 янв 2014, 17:50, всего редактировалось 1 раз.

[geny]

Всем привет,я новенькая,сегодня закончился третий день атаки,-2 кг,я довольна,но в компании веселее,еще 4 дня

Добро пожаловать , рада знакомству Заведи свой дневничок, записывал своё меню и уменьшение веса, так наглядней будет.

Последний раз редактировалось geny 27 янв 2014, 13:25, всего редактировалось 1 раз.

[geny]

27.01
Утром что то замоталась и не взвесилась
Сегодня будет БЧ, хотя должен быть БО
Завтрак: молоко+ ветчина
Обеды: жульен из морского коктейля с сыром

[крошка-бабёшка]

27.01
Утром что то замоталась и не взвесилась

ну ты даешь у меня самое важное дело по утрам "взвеска"

[geny]

ну ты даешь у меня самое важное дело по утрам "взвеска"

Я жульен делала, и с просоня воды сакан бахнула, потом дшло, что ритуал ещё не соершался

[Lenchen555]

Жень, а расскажи как ты жульен из морского коктейля делаешь. У меня как раз завалялся в морозилке...

[geny]

Жень, а расскажи как ты жульен из морского коктейля делаешь. У меня как раз завалялся в морозилке...

Луковицу порезать и обжарить на сковороде, потом добавить промытый коктейль, обжарить, добавить 150мл молока (у меня коктейля 500г было), соль, перец. Потушить 7-10мин, добавить сыр (у меня плавленый), и подержать на огне ещё мин.3. Как то так.

[Lenchen555]

Здорово, надо сегодня на ужин изобразить. А в духовку не надо ставить запечься?