Иду к 60

Виквик74

geny писал(а):

25,02
Вот, что значит грузчики работать начали...-1000г, осталось потерять 800г и вернусь к весу прошлой субботы :smile3:

Что есть сегодня буду, пока не знаю, но сегодня точно БЧ.
Да еще нужно рыжика доедать.

да здравствуют грузчики :Bravo:

с отвесищем, Женек :smile3:

geny

Виквик74 писал(а):

да здравствуют грузчики :Bravo:

с отвесищем, Женек :smile3:

Спасибо, Викуся :Rose:

fuficio67

Всем привет,я новенькая,сегодня закончился третий день атаки,-2 кг,я довольна,но в компании веселее,еще 4 дня

geny

fuficio67 писал(а):

Всем привет,я новенькая,сегодня закончился третий день атаки,-2 кг,я довольна,но в компании веселее,еще 4 дня

Добро пожаловать :Rose:

, рада знакомству :friends:

Заведи свой дневничок, записывал своё меню и уменьшение веса, так наглядней будет.

geny

27.01
Утром что то замоталась и не взвесилась :blush2:

Сегодня будет БЧ, хотя должен быть БО
Завтрак: молоко+ ветчина
Обеды: жульен из морского коктейля с сыром

крошка-бабёшка

geny писал(а):

27.01
Утром что то замоталась и не взвесилась :blush2:

ну ты даешь :mosking:

у меня самое важное дело по утрам "взвеска"

geny

крошка-бабёшка писал(а):

ну ты даешь :mosking:

у меня самое важное дело по утрам "взвеска"

Я жульен делала, и с просоня воды сакан бахнула, потом дшло, что ритуал ещё не соершался :yes4:

Lenchen555

Жень, а расскажи как ты жульен из морского коктейля делаешь. У меня как раз завалялся в морозилке...

geny

Lenchen555 писал(а):

Жень, а расскажи как ты жульен из морского коктейля делаешь. У меня как раз завалялся в морозилке...

Луковицу порезать и обжарить на сковороде, потом добавить промытый коктейль, обжарить, добавить 150мл молока (у меня коктейля 500г было), соль, перец. Потушить 7-10мин, добавить сыр (у меня плавленый), и подержать на огне ещё мин.3. Как то так.

Lenchen555

Здорово, надо сегодня на ужин изобразить. А в духовку не надо ставить запечься?

Иду к 60

Кто сейчас на форуме