закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Вес 107,7 - классически держится 3й день ) как же приятно, когда это все прогнозируемо!

Хлеб я вчера испекла - с кефиром. Вроде получился, еще не пробовала. Я в плане кулинарии не оч. экспериментатор: было написано в рецепте мягк.творог я его и добавляла.

Вчерашнее меню: 2й ЧБ день
Завтрак - кофе с топл.молоком
Обед - курица в травах из мультиварки
Ужин - та же курица + кефир + творог с сахзамом.

Забрала наконец-то машину, поэтому сегодня после работы устрою налет на Ашан.

Судя по тому что я вчера на Айхербе напаковала аж четыре посылки у меня ПМС. Но анализируя (ммм как я люблю всякие анализы) график веса, больше чем три дня вес в одной точке никогда не держался. Хочется конечно чтобы вниз, но может быть и вверх, а и ладно!

На счет Айхерба - теперь переживаю, что прийдет аж четыре посылки, и вдруг они украдут? :girl_mad:

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Я ваще блин делаю...


Кать, обязательно вниз в конце концов!

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: вести с полей
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Вес 106,9, т.е. сегодня ровно минус 27 кило. Окак!

Похолодало и я сегодня обула новые зимние на каблучках! Водить не оч.удобно, ну совсем мне не удобно. Спасает мышечная память )

Настроение с утра - бодрячком-с! Да еще и друг выслал фотку с моих пушетествий, очень она мне понра. Вернее я там себе понра. Выложу в конце поста.

Машина меня правда не радует и портит весь боевой настрой - детали поменяли, а все равно что-то скрипит. + вчера пешеход обратил внимание, что не горит левая фара. Расстроена этим.

Вчерашнее меню 3й ЧБ день.

Завтрак - кофе с молоком.
Обед - творожок без ничего и мало
Поэтому к ужину я готова была сожрать слона!
Ужин - слон.

Попирая все правила и советы покупателя приперлась в Ашан голоднющая, накупила еды, как на голодный год. Три раза с малой потом это все с багажника таскали на наш 5й этаж. Но зато - все нужное, все правильное!

На ужин по быстрячку умяла печень трески (присела я на нее) с хлебом. А в это время щедро кромсала индюшиную печень на сковороду. Потом натрепалась этой печени, так что обожралась уже и запила кефиром.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


Последний раз редактировалось Стрела 18 фев 2013, 17:13, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
27! ДВАДЦАТЬ СЕМЬ! TWENTY SEVEN KG!

952.3970 унции

868.0702 тройских унций

59.5248 фунтов

72.3392 тройских фунта

27000.0000 граммов

1.6483 пуда

135000.0000 каратов


восхищена без меры
запости фотку качеством получше, я сбацаю плакат себе на стенку вместо магнита

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Ы ХЫХЫХЫ! Лерун я для магнита тебе другую фотку сделаю

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вести с полей
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Стрела писал(а):
Это я такая манюнька
Как Джей Ло, едрёныть!

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 12:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Лёша, так жопы нет, нету моей жопы :O: совсем я не Лопес :smile3:

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 13:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
То ли еще будет :smile3:

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 13:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Скорее - не будет.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
ну и не надо нам полной жопы!

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], PolliSoll, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron