ПРИВЕТИК,ЛЕНЧИК.
СМОТРЮ НА ФОТО И ВОСТОРГАЮСЬ- МОЛОДЧИНКА,ДА И НАМ ЕСТЬ НА КОГО РОВНЯТЬСЯ.
ЧИТАЛА ПРО ЯБЛОКИ,ДЕВЧЕНКИ НЕ ПОВЕРИТЕ ФРУКТЫ ВООЩЕ НЕ ЕМ (КРОМЕ ЧЕРЕШНИ).КАК САЖУСЬ НА ДЮКАНА ЧАСТО ПРИХОДЯТ МЫСЛИ О ЯБЛОКЕ, ТАК СЛЮНОЙ ИСХОЖУ. К ЧЕМУ БЫ ЭТО))))?

Привет, девчонки
Да, фоточка от 21 сентября, племянница была в гостях, фотала, вчера прислала а я решила поделится. Действительно, всего месяц назад ещё была золотая тёплая осень, а сейчас совсем декабрьское настроение, что же будет в декабре

А ещё там была фота в другом ракурсе и я в печальке я там такая старая, подбородок висит, по лицу морщины, тело с одеждой не стройные, но обвисшие
И я ещё такая толстая Да, в таком весе ну никак нельзя оставаться, лицо всё-равно уже сползло, а стройности нет и в помине Так что
Однако плюсую последние два дня без основания, ничего не нарушаю, гуляю мало, но в обед каждый день шагаю квартал 25-30 мин быстро-быстро. Грешу на гормональные таблетки, которые должны помочь с КД. КД нет

Сегодня ЧБ
Кофе на молоке, каша на кефире
Кур.груд отбивная
Активия кефирная 1 %
Печень кур жар с луком или скумбрия паровая.
творог с сахзамом
йогурт простой.
Вечерняя прогулка.

Привет Лика,
Не поверишь, но на покупные фрукты даже не смотрю, меня только свои яблоки подкашивают .

Ну, что за пассивное настроение?? А?
Ну-ка улыбнулась себе в зеркале )) И произнесла магическое "Я самая обаятельная и привлекательная, все мужчины от меня без ума..." (дальше не помню).

[/quote] :



ЛАДНО ЕСТЬ СВОИ А КОГДА ИХ НЕТ.))))

Жень, я очень стараюсь, но не получается, зеркало со мной не дружит , пришли бы КД или отвесик, точно бы повеселела
девчонки, не ругайтесь, но я сегодня нытик и зануда

Не переживай, это от Дюфастона! Я в свое время набрала сразу 6 кг после 10 дней курса! Всё будет нормуль, главное чтобы помогли!

Зашибись а сливается тоже в таком же темпе

Привет, Лена! Восторгаюсь твоими успехами ( надеюсь ничего что так сразу и на "ты"?)
Молодец, супер результаты и пусть дальше будет еще лучше!
А еще мы подруги по хобби только у меня лабрадоры, но мы очень хорошо дружим и с голдятами!

Не могу сказать, я тогда не была "примерной дюканкой"... думаю, всё наладится, главное, чтобы случилось то, что доктор прописал! Не боись, мы с тобой!!!!