Все получится, стоит только захотеть!

[Гугусик]

Все вокруг болеют;(

- и не говори, надоело уже как-то..

только мне при муже такое никак делать нельзя

- да ладно, мне кажется там все даже очень скромно)) Сегодня буду делать)

[Гугусик]

Всем заглянувшим доброе утро!
Итак, день не знаю по счету какой ЧБ
На весы не вставала, некогда было, торопились с дочей очень) Но вообще есть стойкое ощущение, что я не худею, а наоборот толстею, такое вообще может быть? Не нарушала, допы не ела, надо наверное кровь сдать на гормоны, может там что не так??? Сижу пью кофе и оладушек ем на изоляте).

[Мару$ya]

привет!

Я сегодня опять расклеилась что-то, голова болит, нос заложен...

выздоравливай, Оксанчик!

Вчера заниматься начала дома по этой программе

молодец какая
а я всё никак не вернусь к своей джил майклс

[Тамара31]

Вчера пробовала делать сметану диетическую в йогуртнице, сегодня искала как высчитать ее жирность и нашла вот здесь. В общем у меня получилось 0,5 литра жирностью - 1,1%. Красотишааа)))

У меня Чб сегодня - пол дня жую курино-говяжьи котлеты из духовки и кофе с молоком) Купила вчера творог 0,1 % гадысть жуть...и после взбивания в миксере все равно гадысть...В общем стоит в холодильнике "пылится"

Оксана поделись как сотворила сметану?

[Гугусик]

Оксана поделись как сотворила сметану?

- привет) в йогуртнице. Еще можно из замороженного кефира получается или сметана или мягкий творог)

[Гугусик]

Доброе утро всем!
С утра весы мои убогие показали - 62 кг Не знаю точно ли нет, но ставлю в линейку. Хотела через инет весы купить, очень понравились и отзывы положительные, но блинн нет в наличии!!!! Так обидно, подожду...

[Юлианушка]

Доброе утро всем!
С утра весы мои убогие показали - 62 кг Не знаю точно ли нет, но ставлю в линейку. Хотела через инет весы купить, очень понравились и отзывы положительные, но блинн нет в наличии!!!! Так обидно, подожду...

Привет! С отвесиком!

[murlion]

Доброе утро всем!
С утра весы мои убогие показали - 62 кг Не знаю точно ли нет, но ставлю в линейку. Хотела через инет весы купить, очень понравились и отзывы положительные, но блинн нет в наличии!!!! Так обидно, подожду...

Как ты серьезно к выбору весов подошла. Их вроде столько вариантов Ну молодец, в общем, это же наш основной инструмент на ДД.
Поздравляю с отвесиком. А ты объемы свои сравни, увидишь уменьшаются или нет.

[Гугусик]

Как ты серьезно к выбору весов подошла. Их вроде столько вариантов

- привет) вариантов то действительно много, только то цена бешеная, то отзывы плохие, нашла более менее хорошие, а их пока нет, так что пока со своими) А замеры с утра не получается сделать, но могу сказать, что талия чуть-чуть меньше, а все остальное на месте(((

Привет! С отвесиком!

- спасибо, Юлиан..Жду когда опять вернусь к минимуму, который был..

[Гугусик]

И еще с завтрашнего дня начинаю посещать Фитнес-Клуб)) Наконец - то! Сегодня купила все спорт принадлежности, в общем готова)) Там обещают "максимально быстрый способ потери веса и формирования идеального тела". Ну посмотрим))