Всем,привет! Не напала я на конфеты.....хотя ели держу себя....сегодня-200, оч мало..........но я видать позавера дохрена нажрла,что белковый день слабо помог......
Сегодня овощи,утром ела молодой картофан в мундире( его немного можно на лепестках). Схомячила кастрюлю тушенх кабаков со стр.фасолью. И сожрала почти кг огурцов( ездили закупаться продуктами в гипер,я там насмотрелась,нанюхалась всего,что по дороге домой пакет огурцов приговорила-чтоб не напасть на палку колбасы.....
Завтра по-любому привес. Он у всех после этого дня........

Дианка, не переживай. Даже если привес, ты на правильном пути!) ну а может и отвесишь еще!

Усем, прыветы! Отвес сегодня -200,неожиданно..........реально вчера дофига овощей сожрала.......в т.ч. бульбу..........но линейку один фиг не догнала........день обжерства просто так не прошел.........
Сегодня у меня грудь курячия, так что считайте сегодня я с вами дюканю......
А вообще у меня будет получаться через день дюканить......на чистом белке........тольк без отрубей. Но я наганю в крупяной день-буду есть отрубную кашу....

Дианочка, с отвесом дорогая!

Дианка, привет! Ну ты молоток) наелась бяки еще и отвесила

Дианка,посмотрела я твои лепестки..
отзывы хорошие
НО- почти все пишут что вес вернулся оооочень быстро.. это пугает.
ну а в общем. монодиета не плохая.

Насть, ты знаешь диету после которой не набирают начиная жрать?
Я уже говорила-мы обречены на всю жизню!

Не) я не о том! Я к тому, что пишут пара дней и эти 2-3 кг что скинуты за неделю в миг с тобой. То что после любой диеты жрать уже низя) я в курсе.

А жрать то хочется
Дианчи, с отвесисками тебя)))