отличная мотивация.я только буду рада

тьфу, сплюнь! :))

как-то странно так получается, отвесики-привесики качаются, никак не могут прийти к консенсусу.Посему опять сегодня не корректирую линеечку.
Дважды показалась цифра 85. Неужели???? Посмотрим завтра.Сегодняшний день похож на вчерашний. Утром яйцо, сырники, кофе с молоком. В обед холодец. На ужин холодная курогрудь. Вода-вода-вода.Огород, дождь,сидение за компом и у телика. Сейчас погода наладилась. Пойду на прогулку.В последние дни хочется есть вечером поздно.Пью воду, но помогает мало.Что-то начинает пропадать энтузиазм.

Ира, а сколько ты гуляешь? попробуй на пару дней заменить воду на зеленый чай

и куда мы энтузиазм прогуляли? а нука не паниковать качели это нормально,а главное вернуть настрой

Эй! Каких-то 11 кг осталось, ты почти на половине пути! Как это пропадать?
У тебя сантиметр есть? Очень советую, когда стоит вес, измерять талию, она на глазах растворяется, по сантиметру в день :-) лучшая мотивация!

Спасибо, девчонки. По правде, причин для расстройства нет. Сегодня на весах 85.800. Уже!!! Я такого веса не помню лет 15 уже. Просто праздник постепенно превращается в повседневную работу. И это правильно, ведь путь предстоит долгий.
Прогулки я сейчас заменяю велосипедом. Очень кстати отдала сыну машину. А на огород надо ездить. Вот 3 км туда, да три обратно. В горку-под горку. На бедрах очень положительно отражается. Целлюлит сдает свои позиции.

очень кстати твой совет, спасибо! Я не любительница воды, а вот чаек, с удовольствием. Куплю сегодня хороший, с какими-нить пахучими травками

Велик это класс,даже лучше ходьбы,ножки подтянуться

Пару недель назад,я мечтала увидеть на весах хоть на пару кг меньше,сейчас скинуто больше чем пару кг,а я все недовольная,мало мне мало!!! к хорошему быстро привыкаешь

Уж это точно! Спасибо за понимание