закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 586

Re: Пятница 13-ое или долой!

03 дек 2012, 23:55

:mosking:
и ента река плавно перетекает в Балтийское море
http://maps.google.ru/maps?hl=de&newwin ... CCoQ8gEwAA

Кстати, я съела как минимум 1,5 кг рыбы, если судить по утреннему весу. :girl_prepare_fish:


Re: Пятница 13-ое или долой!

04 дек 2012, 09:03

Вес вернулся в дорыбное состояние, несмотря на БО


Re: Пятница 13-ое или долой!

04 дек 2012, 11:22

Как ни приду, вкусно угощаются. Я тоже карпов хочу! :good:


Re: Пятница 13-ое или долой!

04 дек 2012, 23:52

Крутя писал(а):Вес вернулся в дорыбное состояние, несмотря на БО

ну вот..... рыбка поплавала - поплавала.... и уплыла.... :friends: :mosking: :mosking: :mosking: а приятные рыбные воспоминания... остались.... :yes4:


Re: Пятница 13-ое или долой!

04 дек 2012, 23:54

выплыл соблазнительный рецептик, надо будет замутить:
4 ст.ложки овсяных отрубей,2 ложки пшеничных отрубей,3 яйца, 100 гр.мелко - зернистого творога,2 ложки кукурузного крахмала,1 крупная луковица натертая на мелкой терке,сок 1 зубчика чеснока. Все хорошенько перемешать,дать постоять минут 5 и в силиконовую форму. В духовке при температуре 180 градусов пекся минут 25!
(Рецепт от Елены Губчак)
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Пятница 13-ое или долой!

04 дек 2012, 23:56

ух..... :scratch_one-s_head:


Re: Пятница 13-ое или долой!

05 дек 2012, 00:16

а вот так вот вам!
http://www.gastronom.ru/recipe/16841/gr ... ikadelkami

Что нужно:
брокколи – 150 г
чеснок – 2 зубчика
веточки кинзы – 6 шт.
сухие и мокрые грибы – 150 г или больше, чё жадничать то?
соевый соус – 1 ст. л.
кедровые орешки – 25 г
оливковое масло – 2 ст. л.
луковица – 1 шт.
соль, перец
фарш из говядины – 200 г

Грибы залить 1 стаканом холодной воды и оставить на 1 ч. Орехи обжарить на сухой раскаленной сковороде, постоянно помешивая, в течение 3–4 мин. Чеснок и лук очистить, чеснок раздавить, лук мелко нарезать. Брокколи и кинзу промыть и обсушить. Брокколи разобрать на небольшие соцветия, кинзу измельчить.

Шаг 1
В большой миске смешать мясной фарш с орехами, чесноком и половиной измельченной кинзы. Приправить солью и перцем, тщательно вымесить и сформировать 18–20 маленьких фрикаделек.
Шаг 2
Разогреть в сковороде 2 ст. л. растительного масла и обжарить фрикадельки со всех сторон в течение 10 мин. Снять с огня.
Шаг 3
Грибы отбросить на дуршлаг, несколько раз интенсивно встряхнуть, затем мелко порубить. Настой сохранить. Разогреть в кастрюле оставшееся масло и обжарить грибы и лук до мягкости, 6–8 мин. Влить 1,8 л воды, грибной настой, посолить и поперчить по вкусу, довести до кипения.
Шаг 4
Добавить брокколи и варить на медленном огне 4–5 мин.
Шаг 5
Положить в суп фрикадельки и готовить еще 3–4 мин. Снять кастрюлю с огня, разлить суп по тарелкам, посыпать оставшейся кинзой и подать к столу.


Re: Пятница 13-ое или долой!

05 дек 2012, 07:44

Тю.... Крутя.... пирог -то какой соблазнительный!!!!!!!!
Изображение

а я свой шоколадно-творожный пустила в массы... за пределами форума. Сначала сестру научила его печь, она в свою очередь уже научила его печь подружайку :laugh3: и сама ем, ем, ем... сегодня сделала его в виде кексиков... фото позже :wink3:


Re: Пятница 13-ое или долой!

05 дек 2012, 10:33

а я его как-раз сейчас трескаю... с пол грушкой (после месячного перерыва опять грушки захотелось).
Может я уже на консе? :girl_crazy: Вес держится стабильно, после обжираловок через день возвращается в "норму", вечером пару раз после работы взвешивалась - вечерний = утреннему :scratch_one-s_head:


Re: Пятница 13-ое или долой!

05 дек 2012, 11:11

Приветы в Гамбург! :mosking:
А я вот с часик как от вас вернулась - возила мужа на самолет, в 4 утра туды выехали, в 8.30 была уже обратно на работе... Ты в следующую среду работаешь? А то я поеду его забирать, могли б кофею... но мне в аэропорту надо уже в 18.20 быть... то есть, если работаешь, то в этот раз по кофею не получится :smile3:
:girl_witch:


Ответить

1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 586