Любое достижение начинается с решения попробовать.

[Софья-Софьюшка]

Вот ее то я как раз и не пью...

Сонь, не пьёшь из-за желчного?

Нет,Наташ...не пью,потому как ума мне в свое время на это не хватило...пью горами витамины,минералы,кальций,пустырник,плюс свои пилюльки,сейчас вот обязательно омегу добавлю...как только приобрету,остановила свой выбор на эволаровской омеге...а ее почему то сейчас в продаже нет...вообщем -буду искать...и спасибо за совет...

[Софья-Софьюшка]

Девочки, вот только тапками или там еще чем-то не кидайтесь!
Я иногда думаю о том, что диета - это стресс и нагрузка для организма, особенно длительная. И особенно важно это понимать "девочкам" с жизненным опытом (40 и старше) и нажившим себе разные серьезные болячки. В этом возрасте радикальные перемены в питании уже не безобидны.
Я не выступаю за отмену процесса похудения, многим из нас это жизненно необходимо, не говоря уж об эстетике. Но, может быть, действительно, стоит тем, кому сбрасывать нужно очень много, делать перерыв в диете и питаться более сбалансированно? Посидеть на консе какое-то время, а затем вернуться? Я уж не говорю, что таким пациентам надо контролировать свое здоровье и согласовывать диету с врачами. Терапевтом, прежде всего, а затем со всеми любимыми, которые у всех разные - гастроэнтерологами, урологами, гинекологами и т.д.

Тапком не кину- далеко очень ,но скажу, как "девочка"

...с жизненным опытом (40 и старше)...

прежде, чем сесть на ДД, всё тщательно взвесила, все "за" и "против", очень тщательно и так же тщательно, но без фанатизма, слежу, как реагируют все мои органы на ДД, и уж конечно, опять же фанатично, из последних сил, на последнем издыхании "ползти" к заветному весу уж точно не буду, Как говорится "всё под контролем"..
Уверена, что 99.99% таких "девочек", как я так все и делают.

Возражу...за себя...когда начала...то перла как танк...не скажу,что уж совсем не задумывалась...но цель моя в тот момент была важнее чего либо...
С жизненным опытом четко убежденна ,что вес и здоровье ходят под руку...снизиться вес...вернется здоровье...не все конечно,но вернется... тут вроде как обратный порядок,средства оправдывают цель...

[Софья-Софьюшка]

не болей, Софьюшка!

Стараюсь,Олесь...живы будем-не помрем...

[Софья-Софьюшка]

Минус 600 гр.на сегодняшнее утро и итог пятого месяца -5кг 900гр...результативно...особенно если сравнивать -200гр.за февраль...
Иду дальше...

ОГО! вот это результат, а в сравнении - так вообще супер!
Поздравляю, так держать и не останавливаться! Ты молодец!

Спасибо...

[Софья-Софьюшка]

Отлично, Соф, поздравляю!!!!! Суперотвес за месяц!!!!!

Спасибо,Лен...

[Софья-Софьюшка]

Минус 600 гр.на сегодняшнее утро и итог пятого месяца -5кг 900гр...результативно...особенно если сравнивать -200гр.за февраль...
Иду дальше...

Мои поздравления!

По 6 кг в месяц, причем стабильно! А стабильность - залог успеха!

Спасибо,Дениска...

[Софья-Софьюшка]

Сонь, с отвесом!!!!

Спасибо,Машенька...

[Софья-Софьюшка]

Молодец, хороший результат

Спасибки...Олесь...

[Софья-Софьюшка]

Минус 600 гр.на сегодняшнее утро и итог пятого месяца -5кг 900гр...результативно...особенно если сравнивать -200гр.за февраль...
Иду дальше...

Сонь, а кишки как?

Наташ...кишки по лучше...пью для них редкостную гадость...но очень полезную...Эубикор называется...вообщем есть надежда что дальше с кишками все в порядке будет...

[Софья-Софьюшка]

Сонечка,поздравлю,отличный результат.

Спасибо,Наташ...
в этом месяце я сама собой довольна...