Сарочка, прорвемся! Сил и здоровья!
А чего, ни сил, ни здоровя много не бывает. Будет время - еще пожелать зайду

Вес утром 79,500
вчера был 80,200 после БО... вообще ничего не понимаю,,, после овощного дня отвес 700 гр.
Сегодня ЧБ.
Меню
Завтрак: дю-блины, заправка сардина, творог обезжиренный, кофе с молоком.
Обед: бульон с яйцом, окунь морской.
Ужин: пока не знаю, догонюсь рыбой скорее всего.
Еще болею... как то затяжная болезнь в это раз и сынище еще разболелся.
Скоро КД дней через 10ть - уже начинает колбасить.

Так организме сейчас без особой разницы, БО или ЧБ. Выздоравливает она. Но отвес - хороший знак

Сил и здоровья! Тебе и сынищу

Благодарю, Наташенька.
Сынище у меня кабанище! кажется уже оклемался..Выпнула мужиков своих на рисование: младший рисует старший сопровождает.
Погода ух! дожди льют.. а я себя плохо чувствую... не хочу из дома выходить.

Вес на утро 79.2, отвес 300 гр... медленно и верно течет...
Сегодня БО
Девы у меня вопрос?
Раньше лечила кашель и сопли методом:
1. мед и куркума: 1к1
2. мед и имбирь : 1к1
3. мед горчица: на 125 гр меда десертная ложка горчицы.
Что то из этого рассасывается 3-4 раза в день за 30-40 мин до или после еды. Выбирается 1 из вариантов.
Хорошо выводит слизь из организма: соответственно сопли и кашель уходят.
Имбирь и куркума природные антибиотики..
Раньше меня такое лечение достаточно быстро подымало, а
сейчас уже месяц, практически, как болею с соплями и кашлем... Выходит на переносицу и лоб боль уже -боюсь гайморита или еще чего хуже.
Может все таки пропить такое средство?
Понимаю что это затормозит процесс похудения..

в нашем деле главное здоровье

вес 79.0
отвес 200 гр после БО
ничего не понимаю, дорогая редакция!
но радуюсь!
Пью сегодня рассол из под огурцов соленых...
Органом требует хочу- немАгу!!!

Девы,
сегодня Чб вообщем нормально день шел пока :
завтрак: сиська куры, кофе с молочком
обед яичница из 2х яиц и фарш говяжий поджаренный с лучком
ужин хотела дю-пирожок, ключевое слово хотела....
ходила полтора часа
норма воды
и еще сегодня как то рассол сильно хотелось пить... пила...редко такие желания возникают ... думаю завтра буду отекшая.
муж спалил мой дю-пирожок с рыбой, попросила как зазвенит будильник вынуть из духовки... Ага вынул...фото ниже..
делала на 2 дня... а получилось, если выгрызть середину, на один...
И я согрешила - 4 черешенки... они так ее ели. ..
И лечусь медом с имбирем в смеси ( писала выше) 3 раза в день по ложке чайной без горки .

79,900 - привес 900 гр
мне понятно почему.... результат на лицо точнее на жопе...
Сегодня БО
Готова
объемы:
На 30 марта на 23 мая
ОГ - 108 106
ОГ1 - 88 84
ОТ - 90 82
ОБ - 113 110
ОЛ - 62 61
ОИ 42,5 Л, 41,5 - П на 0,5 см меньше обе
ОР 32 31
как то так

Привет ,Сарочка! Талия похудела здорово и спинка