Приют прибалтийских дюканавтов.

delja

J_Bo писал(а):

Ира, приправы я комплексные почти не употребляю. У меня набор по отдельности - перец, куркума, сладкая паприка и т.д. и т.п. Плюс для курицы, но без соли. Вобщем, этикетки я читаю внимательно :smile3:

Про Санта-Марию и Вегетоподобные аааабсолютно согласна.

Я вот этим делом балуюсь по утрам к дю-сырникам
http://www.vpg.lv/index.php?kods=produk ... a=9&lp=_lv
но только пара-тройка ложек. Это на круизе можно?
Отличие этого именно йогурта - он напичкан не понять какой химией, в нём только 39 ккал, т.е. углеводов мало. Похоже он на сахарозаменителе.

Ну а что остаётс? Надеяться, что медленное падение веса более стабильно и долговечно :mosking:

ой, я тоже им балуюсь! правда, уминаю целиком. и меня даже не смущает наличие там овса. он божественнен на вкус! йогурт в смысле ))
думаю, что по всем правилам нам его можно, но только злаки надо вылавливать-выплёвывать. фруктовость там мнимая, по-моему, а вот жирность та что надо ))

ira2606

Так Хде Вы его берете.

Сами лакомятся, а где мне купить не говорят. :girl_devil:

J_Bo

Элементарно, Ватсон! :smile3:

В Рими

Saya

Ириш, в Рими, в холодильниках точно есь. Сейчас название не вспомню, но есть точно.

J_Bo

Доброе утро! :smile3:

Исправила линеечку :smile3:

довооольная. Мелочь, а приятно. Со вчерашнего -400, значит от линеечки -300гр. Разменяла следующий килограм.
Надо мной шефиня стебётся из-за сырников каждый день :mosking:

А мне они нра!!!

Только вот я уже не могу готовить. Я никогда в жизни так много и дисциплинированно не готовила.
Поэтому вчера сделала двойную дозу котлетосов из говядины. Хотя бы сегодня только салатик останется сделать.

Пока есть возможность, я чередую 1-1.

ira2606

Доброго утра Всем!

Я тоже со скомным отвесом в 0,100, и вернулась к показаниям на ленейке 66,500. :dance4:

Александр тоже с отвесом -0,400 и тоже вернулся к показаниям на ленейке 96,700. :girl_dance:

Ко мне вчера не жданно не гаданно Жора в гости пришел. Ела, конечно только разрешенное, но в таких количествах. :O:

Юля, поздравляю с разменяным килограмчиком. :Bravo:

J_Bo

Вот уж этот Жора! :girl_devil:

Я вчера чуть не сорвалась тоже на котлеты.
Кстати, поставлю рецепт, чтобы не забылся.

Котлеты говяжьи в пароварке

На 600-700гр. фарша - 1 приличная луковица, по вкусу специи и давленый чеснок, 2 яйца, пару ложек овсяных отрубей и пару ложек греческого 0-процентного йогурта. Вымесить "тесто". Дать постоять минут 10-15. Налепить руками котлетки и в пароварку на минут 40-45.

Вчера котлеткам был сделан мега-комплимент :mosking:

- типа напоминают вкус чизбургера-гамбургера.

Saya

ira2606 писал(а):

Доброго утра Всем!

Я тоже со скомным отвесом в 0,100, и вернулась к показаниям на ленейке 66,500. :dance4:

Александр тоже с отвесом -0,400 и тоже вернулся к показаниям на ленейке 96,700. :girl_dance:

Ко мне вчера не жданно не гаданно Жора в гости пришел. Ела, конечно только разрешенное, но в таких количествах. :O:

Юля, поздравляю с разменяным килограмчиком. :Bravo:

Ну молодец, отличненько. Пошли ниже

)
Я вчера, после работы должна была на встречу поехать и пока ждала машину, думаю, не перекусить ли мне кусочком печени, чтобы в ресторане ничего не есть запрещённого. Ага, кусочек.... даже не вытаскивая сковородку из холодильника, я умяла весь ужин холодным....Но довольная и сытая почистила зубы и в ресторане только пила чай:)))