Мой путь к стройной фигуре! Осталось -16 кг. Продолжаю!

Свет-ла-на

ezther писал(а):

До визита к врачу,почитай в Инете про инсулинорезистентность, как раз диеты Монтиньяка и Дюкана , где отрицаются плохие(простые) угли, должна помочь, но... после длительного ее применения... И уже прицельно врача и поспрашивай. Может конкретно в твоем случае придется и некоторые разрешенные Дю проДЮкты(печень) уменьшить в применении или четко понимать, с чем их лучше не комбинировать...,чтобы не вызывать лишние скачки уровня инсулина.

А есть данные прошлых анализов ? Те как изменились показатели на фоне диеты Дюкана ?

Я впервые сдавала анализы. Направила гинеколог, для того то бы понять, почему я не худею. Сказала, что возможно нужны препараты, которые мне помогут худеть. Я так поняла, если показатели будут не в норме.Но это было до Дюкана примерно за неделю. Потом то вес пошел вниз. Но анализы я все же сдала... На сахар несколько раз сдавала анализы, всегда в норме. А почему сейчас высокий инсулин понятия не имею...

Свет-ла-на

Итак, вчера было 2 месяца как я на Дюкане. :curtsey:

За второй месяц меня покинули 4,8 кг :Yahoo!:

Итого за 2 месяца 9,1 кг :good:

Сейчас ПМС, поэтому вес затаился.
Диета комфортная, разнообразная, мне она очень подходит. :connie_21:

По объемам
Талия
89-83
Бедра
114-108
Грудь
114-110
Под грудью
94-90
Вроде и не так много, но по одежде ощутимо. Джинсы неприлично болтаются))) Лицо хорошо похудело. :dance2:

На сегодня вес +-85,5 кг
Хочу поставить себе цель и похудеть к НГ до 80 кг :blush2:

Эмилия

Молодчинка))) Поздравляю :drinks:

Эдельвейс · На Атаке с 19.09.2013 по 25.09.2013= вес: 0,00

Оптимистически настроена, молодец. :Bravo:

Я только перешла в Круиз. :blush2:

Свет-ла-на

Эмилия писал(а):

Молодчинка))) Поздравляю :drinks:

Спасибо.
У тебя то как дела?

Свет-ла-на

Эдельвейс писал(а):

Оптимистически настроена, молодец. :Bravo:

Я только перешла в Круиз. :blush2:

Так от нашего настроения многое тоже зависит!
Удачного тебе Круиза! :Rose:

Свет-ла-на

Из за ПМС ОЧЕНЬ сильные отеки! Пью много, а на выходе в половину меньше... Жрать хочу не по детски постоянно, еле сдерживаюсь. К весам даже не приближаюсь :cry:

Впереди 2 ЧБ дня.
Сегодня по плану творог в виде запеканки с отрубями,кефир и отварная курятина.

Эмилия

Свет-ла-на писал(а):

Эмилия писал(а):

Молодчинка))) Поздравляю :drinks:

Спасибо.
У тебя то как дела?

Я на 2 недельки выбилась из рядов)) не совсем, но в половину точно)))Ездила отдыхать. Сейчас два дня на белочках сижу, водичку сливаю))

Эмилия

Свет-ла-на писал(а):

Из за ПМС ОЧЕНЬ сильные отеки! Пью много, а на выходе в половину меньше... Жрать хочу не по детски постоянно, еле сдерживаюсь. К весам даже не приближаюсь :cry:

Впереди 2 ЧБ дня.
Сегодня по плану творог в виде запеканки с отрубями,кефир и отварная курятина.

Ну не плачь, потерпи. :friends:

скоро начнутся и все будет хорошо :Rose:

Свет-ла-на

Несмотря на КД сегодня наконец то -200 гр.

Мой путь к стройной фигуре! Осталось -16 кг. Продолжаю!

Кто сейчас на форуме