Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

larochka1306

elena12345 писал(а):

Так что Иринка, желаю и дальше отвесиков, и помни, ты это делаешь для себя

Вот-вот,очень правильные слова!!! :friends:

Иришка,молодец!!!Всё получается! :Bravo:

Ирина 777

Спасибо девочки!!! :Rose:

Танюличка

Ирина 777 писал(а):

Танюличка писал(а):

Ирина 777 писал(а):

Я каждый день завтракаю вот так вкусно :tender:

Запиваю все чаем, иногда молоком 0.5 Иногда вместо творога ложу кусочки рыбки малосольной, люблю форель. Дни тренировок готовки и але блинчик)))

Что за рецептик? Хочу попробывать :smile3:

Делаю, как все в принципе. 1 яйцо взбиваю миксером , добавляю 2 пакетика фит парада,взбиваю, добавляю 2 ложки творога мягкого 0.1% взбиваю, добавляю 2 ст л отрубей и чуть разрыхлителя для теста взбиваю. капаю масло на сковороду, растираю по сковороде. Раскаляю сковороду и туда эту смесь, иногда бывает густая , я ее ложечкой распределяю по сковороде, дальше как блин))) очень мне нравиться)) Как раз съедаю с утра норму отрубей

Сделала сегодня блинчик ,получился оооочень вкусненький прям как настоящий :mosking:

и главное сытный. Начинку сделала творог. Спасибо за рецепт ,теперь буду так вкусно завтракать :good:

Ирина 777

Танюличка писал(а):

Ирина 777 писал(а):

Танюличка писал(а):

Ирина 777 писал(а):

Я каждый день завтракаю вот так вкусно :tender:

Запиваю все чаем, иногда молоком 0.5 Иногда вместо творога ложу кусочки рыбки малосольной, люблю форель. Дни тренировок готовки и але блинчик)))

Что за рецептик? Хочу попробывать :smile3:

Делаю, как все в принципе. 1 яйцо взбиваю миксером , добавляю 2 пакетика фит парада,взбиваю, добавляю 2 ложки творога мягкого 0.1% взбиваю, добавляю 2 ст л отрубей и чуть разрыхлителя для теста взбиваю. капаю масло на сковороду, растираю по сковороде. Раскаляю сковороду и туда эту смесь, иногда бывает густая , я ее ложечкой распределяю по сковороде, дальше как блин))) очень мне нравиться)) Как раз съедаю с утра норму отрубей

Сделала сегодня блинчик ,получился оооочень вкусненький прям как настоящий :mosking:

и главное сытный. Начинку сделала творог. Спасибо за рецепт ,теперь буду так вкусно завтракать :good:

Да мне тоже этот рецепт понравился. А я новые блины делаю, тонкие, мясо отвариваю, кручу и в блинчики заворачиваю. Наделала и в морозилку.Когда захочу или не чего не успеваю приготовить , трескаю их. если захочешь рецепт сброшу. Это из книги Десерты Дюкана.

Olga_alanya

Ирина, с отвесиками тебя!!! :Bravo:

уже 98 кг

Ирина 777

Olga_alanya писал(а):

Ирина, с отвесиками тебя!!! :Bravo:

уже 98 кг

Оличка спасибо!!! Сегодня привес целых 500 грамм. :sorry:

но я вроде бодряком, потому что не нарушаю, значит уйдут

Настена1981

Уйдут конечно :yes4:

не расстраивайся привесы это норма, главное что потом будет отвес :yes4:

Ирина 777

Настена1981 писал(а):

Уйдут конечно :yes4:

не расстраивайся привесы это норма, главное что потом будет отвес :yes4:

Настен это точно!!! Какая ты шикарная на "аве". Хорошая мотивашка!!!! :good:

Настена1981

Ирина 777 писал(а):

Настена1981 писал(а):

Уйдут конечно :yes4:

не расстраивайся привесы это норма, главное что потом будет отвес :yes4:

Настен это точно!!! Какая ты шикарная на "аве". Хорошая мотивашка!!!! :good:

Ага, я лет пять назад :mosking:

, вот стимулирую себя :yes4:

Ирина 777

Настена1981 писал(а):

Ирина 777 писал(а):

Настена1981 писал(а):

Уйдут конечно :yes4:

не расстраивайся привесы это норма, главное что потом будет отвес :yes4:

Настен это точно!!! Какая ты шикарная на "аве". Хорошая мотивашка!!!! :good:

Ага, я лет пять назад :mosking:

, вот стимулирую себя :yes4:

Надо, надо!!! ради такой красоты!!! Это сколько ты здесь весила?

Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

Кто сейчас на форуме