закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 338

Re: минус 45 буду ягодка опять

01 фев 2013, 14:54

ну да, у нас привес :blush2:
это я курицу в 12 ночи покушала, плотненько так :mosking:


Re: минус 45 буду ягодка опять

01 фев 2013, 15:00

Зато вкусно было, наверное! Ниче, уйдет! :ok:


Re: минус 45 буду ягодка опять

01 фев 2013, 15:10

вкусно, факт :mosking:


Re: минус 45 буду ягодка опять

02 фев 2013, 02:59

Хочу сказать спасибо за салат из сельдерея. Смотрю у Татика в меню частенько салат - помидор+сельдерей. Решила тоже сделать. Вкусно! Открыла после сорока для себя стебли сельдерейные, хотя корень не люблю. Вот так, век живи, век учись. :smile3:


Re: минус 45 буду ягодка опять

02 фев 2013, 04:33

на здоровье! :yes4:
Я тоже на этой диете полюбила сельдерей :yes4:


Re: минус 45 буду ягодка опять

02 фев 2013, 04:33

сегодня минус 300 гр
пора пить кофе


Re: минус 45 буду ягодка опять

02 фев 2013, 06:24

меню на сегодня БО
завтрак кофе с молоком, дю-хлеб, тыквенное варенье
обед салат сельдерей+помидор, курица по-китайски, дю-хлеб
полдник кефир
ужин курица в духовке
ДОП-крахмал 1 ч.л.
как то так :whistle2:
Последний раз редактировалось Tatik22 02 фев 2013, 18:10, всего редактировалось 1 раз.


Re: минус 45 буду ягодка опять

02 фев 2013, 09:04

С отвесом, Тань! :Bravo:


Re: минус 45 буду ягодка опять

02 фев 2013, 09:25

Танюха, и в субботу– то тебе не спится....в 4 утра пить кофе! Опять астма бушует? :(
А с отвесом поздравляю!


Re: минус 45 буду ягодка опять

02 фев 2013, 11:36

Tatik22 писал(а):сегодня минус 300 гр
пора пить кофе

Танюш, с отвесом!!!Изображение


Ответить

1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 338