закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2147 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 215  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: I'm worth it!!!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 19:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 15:37
Сообщений: 1169
Откуда: Москва

Не в сети
Ну,Натусь,тебя прям не удивить,
хотела своими кулинарными познаниями поделится,
а ты и так все знаешь :beee: :victory:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=5003&start=10


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: I'm worth it!!!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 19:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667

Не в сети
так мы ж с тобой старые солтаты- все рецепты знаем, всё попереготовили за свою службу долгую у плиты :derisive:

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: I'm worth it!!!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 20:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 15:37
Сообщений: 1169
Откуда: Москва

Не в сети
Не то слово!
Порой даже желания нет удивлять себя и окружающих.
Все так порядком поднадоело проявлять рвение в кулинарных боях.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=5003&start=10


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: I'm worth it!!!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 20:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667

Не в сети
Yadan писал(а):
Не то слово!
Порой даже желания нет удивлять себя и окружающих.
Все так порядком поднадоело проявлять рвение в кулинарных боях.

ага :)
иногда на автомате готовишь, а иногда, как нападёт, начинаешь эксперементировать...но для полёта фантазии места мало- всё уже почти перепробовано, зачастую , УВИДЕННЫЕ НА ИНЕТЕ "новые рецепты", только напоминают тебе, что ты давненько это не готовила :yes4:

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: I'm worth it!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2013, 17:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667

Не в сети
Деваньки, хочу поделиться своими соображениями, особенно с теми у кого вес стоит на месте.
не знаю насколько это верно для любого организма, но у меня это так работает :
Исключила из меню тофу- вес пошёл вниз.
я тут увлеклась тофу, кушала иногда с мясом, как добавка такая, чтобы не суховато было; иногда кушала в перекус;
кушала и в ЧБ и в БО- это наверное тоже ошибка, думаю тофу можно только в БО, так же, как и грибы- вроде чистые белки, а разрешено только в БО;
Так что, на всякий случай, будте поосторожней с тофу!

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: I'm worth it!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2013, 18:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Я тоже тофу люблю. Но действительно, надо его осторожно, ведь там более 2% жирности. И в книге написано что его много только вегетарианцам если мясо не ешь.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: I'm worth it!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2013, 19:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667

Не в сети
Далисса писал(а):
Я тоже тофу люблю. Но действительно, надо его осторожно, ведь там более 2% жирности. И в книге написано что его много только вегетарианцам если мясо не ешь.

А я как-то это не запомнила, может потому, что в то время, когда читала книгу заказывала тофу только в ресторанах и никогда сама её не готовила.
Мне и сын говорил насчёт не малой жирности, но сказал "раз на ДД можно-значит можно тебе"...ну я и обрадовалась- кушала без меры...ну насколько вообще на ДД можно кушать "без меры" :)
А ведь и правда, тофу-только замена мяса, а я его ещё и мясом заедала
Ксю, спасибо, то, что ты написала подтвердило то, о чем я только догадывалась..
Думаю буду добавлять в салаты, вместо мяса в БО.

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: I'm worth it!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2013, 20:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2012, 12:57
Сообщений: 1114

Не в сети
Ой, Наташа, а я тофу не ем - но тоже стою. И вообще, мне кажется что на меня плохо сахзам влияет.... Вобщем с тобой во всем согдасна. А где обещанные фото пухлогубого Энштейна? :wink3:

_________________
Изображение
Всегда рада гостям
Ставьте перед собой большие цели - по ним тяжелее промазать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: I'm worth it!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2013, 20:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 19:37
Сообщений: 629

Не в сети
Наташ, трувия - это та же стевия, и она организмом не усваивается - не думаю, что она может влиять на печень или вообще приносить какой-то вред. Во всяком случае, из того, что я читала, следует, что она совершенно безвредна - не полезна, но и вреда нету.

Тофу я употребляю, но таки считаю калории. Раз в неделю делаю врапы из тофу, потом режу на кусочки, заворачиваю в них чего придется, и по паре таких рапов ем. Когда покупаю, смотрю, чтобы калорий был минимум, в пачке по-моему обычно 200 ккал. - я покупаю синенькое шелковое тофу.

_________________
Мой дневничок:
viewtopic.php?f=18&t=7171


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: I'm worth it!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2013, 22:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667

Не в сети
vesta писал(а):
Ой, Наташа, а я тофу не ем - но тоже стою. И вообще, мне кажется что на меня плохо сахзам влияет.... Вобщем с тобой во всем согдасна. А где обещанные фото пухлогубого Энштейна? :wink3:

Вер, да по-честному нарушаю конечно и кроме тофу...по ресторанам шляюсь, а там старайся-не старайся, а нарушения будут
А фото: никак не соберусь, вот в воскресенье встречались с друзьями, взяла фотоаппарат, думала их пофоткаю , а они меня заодно и...вспомнила о фотоаппарате уже дома, когда сумку открыла и ведь вот так вот с аппаратом в сумке уже не первый раз :(
Но я помню! правда не уверена, что мои фотографии доставят кому-то эстетическое удовольствие
Вер, а ты ПОЧЕСТНОМУ совсем, совсем не нарушаешь?

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2147 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 215  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: