Девочки, спасибо всем за поддержку!!!

Натик права - неразрешимых проблем не бывает, конечно со всем можно справится, просто тогда приоритеты временно прыгают, и некоторые... не буим показывать пальцем.. пют вино и жрут сладости... а потом встают на весы и офигевають...
вот чё делать с весами? мать их!
типа дать денёк сойти углевому отёку и после зажора и типа начинай сначала?
или ставить тот ужастнецкий новый вес и начинать сначала?

потому как скинутое на атаке приползло с друзьями - сегодня утром.. но вчера вечером было допито вино, и сожрата селёдка... и кажется яблоко.. может даже 2... и ещё что то но я уже не помню..это у меня было конец всему

Янчик, с начала не надЬ!!!
2 дня ЧБ и дальше Круиз по графику (см. "Если произошел срыв")

Линейку повесила... и честно стыдно, внатуре нереально башой вес.
с 1 Декабря в зал!!!

Кончай стыдится, решай свои дела мужественно.

+1500000!
Яночка, а у нас сейчас с тобой вес одинаковый! Ля-ля! Буим соревноваться?
Натусика послушай - не делай атаку.

Ок, не стыдюсь... и не делаю атаку...

ЧБ

Кофе с молоком
Орешки
Лосось с баночкой обезжиреново творога
Чай с ломтиком сыра
Курогрудка
Дю-броуни
Стакан йогурта

1370 кал

ой, ура, ужастнючий привес сваливает нафиг!!!
после вчера 1.5 отвес.. значит был всё же углеводно-винно-солевой отёк...воть
а у мну празники, дела, надо стройнеть, потому как в шкафу весят весчи в которые попа не проходит.. а весчи хорошие.. класивые...
я вобще очень тяжело всё покупаю, потому как придирчивая страшно... но если уже взяла, то потом такое же на находю...
вот висит платье стриженой шерсти, серое, келвин клайн.. я б его чичас носила... а оно 4 ое... а я 8 ая... то есть НУ НИКАК... абЫдно...
вот...
короче, цель поставлена, линеечка поставлена, авка поменяна - ну под стрижку...

хвост пистолетом

вижу цель, не вижу препядствий...

хотя препядствие есть в виде приезда родителей на 4 дня на след неделе, и празника Сэнксгивинга... но на Сенксгивинг есть КУЧА еды которую мона, и запеканку с горошком, и брюсельскую капусту, и стаффинг с селери с орехами, и сяамо собой птичка...

низзя тока пюре и сладкое.. хотя сладкое, думаю замутить что то типа чиз кейка..

девы, имеются рецепты каких то Дю-чиз кейков?

УрЯ!!!!!!!!!!!!!!!




ПыСы. У Янчика новая аватарка.

А мой вредитель сегодня Оливье с индюшкой копчёной нарубил тазик...