Сохранить легкость...сиконси-сиконса...

[irisha]

Алёнка, если не получается у нас худеть, займемся аутотренингом Мы красавицы! Всё у нас в жизни хорошо! Нас любят! У нас много друзей! А главное - со здоровьем всё в порядке!

[alenkacan]

Уррряяя,ДЮсобрание в сборе Всем приветы! ( прошла по кругу ,обняла, почАловала! )

Привет, мой дружочек!
Забежала расцеловать тебЮ в обе щечки и засвидетельствовать свое почтение!

Ой, как это я Наталика вчера пропустила Сяс доцелую

плин...сестрёнка рыПки штоль тебе выслать....

Светёчек, друХ, спс за заботу Видимо коллективное сознание и мое кошачье завывание после их рыбалки "Хде рыПь!?" , сделали свое дело ...мужа после работы метнулся в соседнюю городо-деревню и привез мне аж 3 шт, ливреком зовут (он конечно постанывал, шо дороХо +бензин, а я ела )

Ален, я думала, что у нас самое дорогое мясо.. куда еще дороже? а за рыбутак вообще обидно.. с морем жить и без рыбы..

Оль, вот эта близоть моря-то и портит всю картину... жабень давит (ну и как бы доходы не соизмеримы с ценами...потому они и пихают везде крупу да фасоль, для нажористости ) А сколько наше-то мясо стоит?

Зато свекровь моя соевые котлеты и гуляш после Турции нахваливала: я, говорит, и не думала, что сою можно так вкусно приготовить

да, да, да мне Турецкие соевые фрикадельки тоже понравились

Я соевых продуктов не видела в продаже... возможно Белек маленький и сюда не завозят(сюда много чего не завозят из горов-та )и еще вариант, отель таким образом минимизирует затраты на all inclusive

У нас рыбы навалом,правда стоит она дороже мяса.

У нас еще цена зависит от искусственно выращена или выловлена в морях( и от моря)..в Белеках- соседних деревнях, искуственную продают... 3 хвоста ливрека(прочла ,что это окунь) ,обошлись в примерна в 11$,морской будет ,больше 16$

Аленка так попробуй

Спасибо, Шветик, скачала

Аленка, прибежала в гости! А тут не только фкусные запеканки с посыпкой, но и философские разговоры о любви о диете.

А не спеть ли мне песню, оооо любви... Присоединяйся

Ален, прочитала, КАК ты питаешься - даже не верится, с ЧЕГО ты набираешь-то тогда? ВЕДЬ КЛЮЕШЬ КАК ПТИЧКА!!!

ПтЫчка- не птЫчка, но клюю часто Вода задерживается..... вечером взвешиваюсь и бывает, что меньше утреннего веса

Короче, рыбу я откушала Не ожидала, что она мне такая жирная будет, но рыбный жир нам полезен

[alenkacan]

Ой, скока много букафф я написала

А может потому и набираешь, что МАЛО? Наверное организЬмА выжимает из этих крох все по максимуму... боиться, что голодный год наступил...

та неголодаю я мне например кажется,что пуза все время полное....и я же запиХанку эту не один раз за день ем неее, я не мало ем Наталик, это все водичка....почки у меня того, с детства ...надо больше водички пить, а -то я забываю...чаи с молоком все гоняю...

Алёнка, если не получается у нас худеть, займемся аутотренингом Мы красавицы! Всё у нас в жизни хорошо! Нас любят! У нас много друзей! А главное - со здоровьем всё в порядке!

Точно, Ириша, займемся самовнушением аутотренингом

[pepsık]

pepsık писал(а):
плин...сестрёнка рыПки штоль тебе выслать....
Светёчек, друХ, спс за заботу Видимо коллективное сознание и мое кошачье завывание после их рыбалки "Хде рыПь!?Изображение" , сделали свое дело ...мужа после работы метнулся в соседнюю городо-деревню и привез мне аж 3 шт, ливреком зовут (он конечно постанывал, шо дороХо +бензин, а я ела )
Вот вЫдишь какиЯ мысли у нас материальные=)))

[Смека]

Ален, ну у нас все, что мясо 10-15 дол за кг. Я кости не беру вообще, телятина вырезка 380 рублей, курица-кролик 200-280 рублей, свинина в том же диапазоне.

Рыба вот дешевле, если мы говорим о селедке, скумбрии и т.п. А морской окунь, семга, дорада еще дороже телятины.

[gattta]

Ну тоды я добавлю, для сравнительной экономической географии. Мясо у нас - где-то как и в Новосибе Курица разная бывает, из Челябинской области дешевше (курогрудь где-то 6-7 долл, а целая - 3-4 долл за кг). Кролики у нас дороже телятины А рыпь... Семги-форели-дорады-сибасы (и турецкие тоже) сейчас почти в одну цену - 8-14 долл., в зависимости от магазинов-акций.

[gattta]

Так-так-так..... А кто это скрывает от общественности свой отвес?
Я, значит, поздравлять пришла, а тута тишина. Праздник должен быть, чтобы все соседи на ушах стояли!

[alenkacan]

Ну тоды я добавлю, для сравнительной экономической географии.

Оль, Ната, спасибо информацию о наших насуЧных продуктах на ДЮ В сравнении -те же яца,только в профиль примерно одно и то же Только когда представляю, что Турция, примерно по размерам с Иркутскую область, да еще ее со всех сторон 4 моря омывают....чё такая рыпЬ-то дорогая и всяческие морепрОдукты?

Так-так-так..... А кто это скрывает от общественности свой отвес?
Я, значит, поздравлять пришла, а тута тишина. Праздник должен быть, чтобы все соседи на ушах стояли!

СообЧаю!!!
2 месяца позади и вес утром 59.9 Этому предшествовал ЧБ день без отрубей , видимо очень белковый Запишу для истории....
завтрак: сладкий конвертик из 2х яиц с парой ложек творога , кофе на молоке...
Ушла пешком на пляж, вернулась на велике, зигзагами по задворкам - гуляла

1й ужин в 18:00 рыпь...и немного погодя , вновь конвертик с творогом( дЭсЭрт это был)

перекус в 21:00 мороженное (больше коктейль ) 200гр

2й ужин 23:00 доела остатки рыбы...
Итог этого белкового обжорства на линейке

Ну и очень румяный конвертик, собственной персоной

01062013571j.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[lizazir]

Аленка,седни тож рыбку ела.Сожрала 1/2 головы семги,запеченной в духовке.Люблю голову.А затем детки притащили банку 500 гр мороженого и все это только мне одной,я его и приговорила.Мороженое было вкусное,но далеко не 0% жирности и не малокалорийное.Вот завтра утречком опять буду обзывать себя последними словами.

[Nатали]

вес утром 59.9

Алёнка, дружочек мой, пРЯздрЯвляю!!!!
Твоя настоичивость и упорство сделали свое дело и сдвинули таки вес с застойной точки!!!