Приветики спасибо огромное, буду очень стараться не нарушать

Приветики спасибо огромное

Приветики ты знаешь дедушка Дю думает что мне будет хорошо с весом в 67 кг)))
а я решила что хочу 64))) буду биться

А я тоже такая!

Всем привет а вот и я
сорри что сегодня так поздно, много работы.
Вообщем сегодня у меня было бешеное утро и я не успела встать на весы))) буду знать свой вес завтра утром.

на завтрак у меня была кашка отруби + молоко
перекус из кусочка творожной запеканки + карамельный пудинг 3% жирности ( можно? )
на обед у меня опять тефтели ( тошно от них но надо доедать)
на ужин запеканка
Вчера я замутила запеканку и добавила в ней тертую на мелкой-мелкой терке пол морковочки... странно наверное но мне так захотелось... получилось что-то больше похожее на пирог...
больше так не буду делать

как ваши дела какие новости?
побежала читать

приветкии

Привет!
Решила вот всё-таки наведаться, весь дневник правда не осилю

Неа, думаю низзя...
А с сахаром там как, кстате?

А из кого тефтельки?
А я вот люблю, потому как тушу их в томатной пасте с базиликом. По мне так что-то итальянское выходит. А ещё делала такой сливочный соус - творог 0% засыпала ложкой соды и оставила на час. Потом эту смесь разогрела в микре добавила тот же базилик и залила им тефтельки. Можно ещё наверное грибной кубик как-то сюда применить


А почему именно не понравилось? Не вкусно? Или воздушность пропала?

Приветики очень рада, что заскочили ко мне в гости.
отвечу по порядку.
с пудингами решено больше брать не буду

Теперь на счёт тефтелек, вообщем так делаю я их или из куриного фарша или из индюшки, я их тоже люблю очень, но в этот раз получилось их как-то нууу очень много..
летом любила их делать с тёртым кабачком и моровью и тоже заливала томатиками с зеленью было очень вкусно.
а в этот раз они были с морковью, свеклой и укропом тоже под томатиком ( вкусно, но много)

А запеканка ты права стала не такая воздушная, получилось как пирог с морковью))) я ждала другого но ем

Всем приветики у меня сегодня не плохие новости -300 воть

на завтрак был кусочек омлета, на обед взяла его же так как тефтели уже не хочу..
на ужин будет курочка
вот такие вот дела.

-300 - это уже плохие новости??? Ну, ты ваще))))
Поздравляю с отвесом!