пристрелите меня кто-нибудь, как же мне хреново

ну вот накой я вчера вечером ещё "ножки" подорвалась делать?! грёбаный синдром отличницы, галочку поставить, зелёным квадратик закрасить, умереть - но сделать план. Два дня без косяков, как же, как же.

Ну вот и умираю теперь. И так на ноги вчера с утра от "бодискульптуры" была нехилая нагрузка, потом ещё вечером, ну и как результат - с утра я думала, что на работу поползу. или вообще забью. ТАК болит всё - ноги по всему периметру, задница, пузо (пресс), ну а руки, спина и шея, видимо, за компанию решили поболеть, шоб ляхам не скучно было. Еле встала... какой там спорт... сегодня отчётная таблица зарозовеет...

(а ведь хотела, хотела в ванне поваляться, мужа проводить и хоть что-нибудь сделать, хоть бодифлекс несчастный. Но нет, тело отказалось шевелиться и я обречённо поплелась жрат.)

Короче, чую, до воскресенья мне теперь никаких телодвижений. Даже плановый получасовой променад до работы мне был тропой Русалочки - каждый шаг причинял невыносимую боль и отдавался гулким эхом в мышцах жопы. Вечером поеду на метро (ну 15 минут пройти всё равно придётся, а вот ещё 15 минут пропущу - мне можно, я больная).

Зато отвес 600 грамм. А это я МИАААСО вечером трепала, а не кефир!

Но так херово, девочки, это трындец, даже финишная прямая, - нолик, последние граммы до шестёрки, - не радует.

Обидно даже не то, что мне больно и чувствую себя развалиной - это всё фигня, пройдёт.
Обидно, что свою табличку красным загажу. И ведь ничего с этим не сделать может, зря я с ней заморочилась?..

А, ну по еде - ЧБ, варёный курогруд, ленивый суп, сэндвич, кефир, йогурт. Вечером не знаю, может, рыбку какую поем.

Ахахаха))) Маш, я это реально прекрасно понимаю, как народ из-за пикселей ссорится))) Такого я в рейдах насмотрелась))) Из-за шмота))) Особенно девушки меня некоторые умиляют: дайте мне, я же девушка!))) хах))) Со мной такое не катит)) Так что у меня в ги девушек почти нет)) Долго не задерживаются)))

Марискин!Во-первых - поздравляю с отвесом!Не зря я вчера колдовала!Ой,не зря!
Во-вторых!Крепатура дело малоприятное,но какое ж нужное!Будет тебе тело замурчательной девочки

Я тоже 3 года где-то играла, с Лича короче))) Но у меня правда твинков нет практически. Мне тупо лень качать всегда было) я до 90-го в пандах еле докачалась, уплевалась вся)

Машуль, вот это отвес!) Молодец! Ну, ты так то уж сильно не усердствуй. Но я б тебе все-таки порекомендовала сегодня размяться, быстрее боль пройдет.

Клин клином,как грицца

Катюх, вот не поверишь - НИ РАЗУ!!! не видела таких розовых девочек! Слышала на каждом шагу про их существование и жалобы, но "вживую" - ни одной такой "кисы" не видела! Хотя очень много девушек знала, РЛ-ы в последних двух статиках девушками были, одна из них танком играла, суровые девы, и матом орали, и тактики чётко рассказывали, да и просто все знакомые девушки совершенно адекватные были, ни одной "дайте мне яжедевачка няняня" не видела, прям обидно даже


Спасибоооо!
Вот кто мне колдунство-то устроил! мурси Иннулик!
Тело дело важное, и кожа лучше подтянется, и вообще бодрости вагон после спорта. Вчера встала чуть ли не в 5 утра, и вот такой нереальный бодряк и работоспособность весь день были! Эх, красота!


Ох не знаю, попробую, конечно, но вечером наверно дома поздно появлюся, беготни планируется немало и гульки с друзьями... надо было с утра заморочиться, но с утра организм отказывался шевелиться. Вот завтра, наверно, разомнусь всё-таки. Кстати! а перенесу-ка я завтрашние упражнения на сегодня (в табличке), и будет мне усё зелёненькое я же субботу запланировала как день релакса, так поменяем их местами, и дело в шляпе!

Эх, считай что не играла, не зачет тебе!)))) Знаешь, как это забавно))))
Еще школота в рандомах тоже любители истерику закатывать))) Мне один согильдиец рассказывал, что долго ходил выбивал какую-то шмотку, наконец-то она выпала, а там какой-то малыш так разрыдался, что она не ему досталась, что пришлось отдать))) Я говорю: "Нафига?")) Он говорит, Кать, да блин, руки еще на себя наложит))))

А идея с переносом мне нравится))) Видишь, всегда есть выход!))

Вот это ты , Машк, ударила спортом по телу. Прям как в прямом смысле, что аж вся разболелася нехорошо это. Как говорит мой тренер по йоге "главное, чтобы все было в меру и по вашим возможностям"
Так что может оно дело-то хорошее - спорт, только не в таком количестве ты подумай про нагрузки почередуй там их как-нить, а не все сразу
Отвес - хороший поздравляю