закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 11:48
Сообщений: 16
Откуда: Москва

Не в сети
Медленно, но верно двигаюсь к цели периодически нарушая диету

_________________
Изображение

8е ноября (88,1 кг) по 30 декабря (82 кг) -6кг
31 декабря (82 кг) по 15 января (83 кг) +1 кг
16 января (83 кг) по 1 марта (79 кг) - 4 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 06:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Доброе утро девочки :Rose:
За неделю -1,8 кг (буквально за вчера прибавила 100 г.) :dance2:
Всех с отвесиками :dance4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 06:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 06:19
Сообщений: 92

Не в сети
Доброе утро девченки!!! У меня за неделю -1,6 ))))

_________________
Изображение
Мой дневник заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=3539
Месяц на Дюкане результат -5,7 кг.
2 месяца результат - 10,1 кг.
3 месяца результат - 14,4 кг.
4 месяц результат -18,4 кг.
5 месяц результат -21,4 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 07:11 

Зарегистрирован: 26 фев 2012, 10:59
Сообщений: 1

Не в сети
Сегодня утро шестого дня Атаки, по графику я должна продержаться 7 дней отвес должен быть -2,7кг. А по факту за 5 дней сброс лишних -3 кг.
Урррррра! Я думала такое невозможно, есть и стройнеть.
Начала 26.02. с 92 кг, а сегодня 02.03 уже 89 (а вечером вчера было 88,8 :Bravo:
Первые дни рот не закрывался, а сейчас нормально - уже поменьше лопаю.
Всем удачи!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
привет, девочки... на атаке была с понедельника, сегодня второй день БО... всего -2,3 кг... :ok:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 07:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 16:11
Сообщений: 1113
Откуда: Московская обл

Не в сети
всем привет..не знаю сколько за неделю.потому что в прошлую пятницу вес не запоминала,думала на месте буду стоять..но -2,5 кг есть точно)))

_________________
на пути к верному решению..

мой старый дом ) viewtopic.php?f=18&t=3266
мой новый дом) viewtopic.php?f=18&t=4005


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 09:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 09:25
Сообщений: 16

Не в сети
Доброе утро девочки !
Всех с отвесиками .
На атаке со вторника - отвес 2,30.

_________________
Изображение

Есть ли во мне изюминка ? Во мне масса изюма , да я практически кекс .
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3566&p=134925#p134925

Ко мне на "ты", я Маша.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 09:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Привет всем. За неделю -900 гр, почти кило, :Yahoo!: сегодня ЧБ, поэтому завтра может быть и больше чем кило. :dance4: У мужа пока без изменений, ищем причину. :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
- 600 :Yahoo!:

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
-1,2kg

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron