а у меня дорожка рабоатет на половину ))) Обещают , а не сбывается ... уже 3 раза сорвалось ((((( обыдна

Лелик привет! Отвесиков тебе!

Доброе утро!!!

Доброго утречка, деваньки!
Сегодня четверг. А в четверг о весе не говорят.
Сейчас пойду отчитаюсь к Цаце на диван, и побегу работу работать и денежки зарабатывать.

Все помним, что четверг это почти пятница?
А вот завтрашняя пятница это уже чуть чуть суббота!
Всем отвесов и хорошего настроения!

ух ты как... это народная примета ?

ооо, как я люблю пятницу.
короткий рабочий день
и часто с подружками в кафе встречаемся, болтаем
и уроки не надо делать....
быстрей бы пятница !!

И я!


Сегодня 2-рой БО.
Еда:
- брауни, чай.
- курогрудь запеченная, свежий огурчик, чай, брауни.
- чай, чай, чай (на работе закончились Зуловские леденцы... Печалька..)
- оладьи из кальмаров с брокколи.
ДОПы: какао
Вода - будет
Прогулка - будет.

Поскакала поработать. Позже загляну.
Ах, да, настроение - ОТЛИЧНОЕ!

И, да, отвесик у меня сегодня!
75,3 (-200)

с отвесиком

с отвесончиком


а с этим, Олечка, надо бороться
мне очень помогает вода.
как только мало воды пью- тоже проблема начинается

Я борюсь. И воды пью по 2,5 .
Просто стала забывать про пшеничные отруби..
Добавила вчера вечером в рацион - сегодня прям хорошо!

Спасибо за поздравления, любимые мои!

Еще 2,5 часа отработаю, и впиРЕТ! Домой к сыну.
Мы с ним сегодня снова вдвоем без папы тусуемся... Впрочем как и завтра. Все бы ничего, но готовить с мелким ребенком на кухне - это атракцион - не прибей ребенка кастрюлей...
Но готовить надо. Есть нечего. Отрубного тож нет ничего....