У нас просто грудки нет по 45 гривен И яблоки ну очень вкусные! И апельсины египетские по 0,5 евро за кг. Сладкие, за уши не оттащишь. Но съедаю 2-3, больше тоже не лезет!

Отвес 200 грамм.
Спасибо за советы про кошку, все наконец случилось))
Что касается перехода на лайт - стою перед выбором побыстрее похудеть на классике и перейти на третью стадию, держаться пока могу, настроилась. А лайт для меня опасен тем, что после седьмого дня могу с собой договориться и не устраивать ЧБ)) А тогда все усилия коту под хвост)) Так что, пока сижу ровно)) ЧБ\БО.

Поздравляю с отвесиком и с кошачьим облегчением

Спасибо))

Лисенок, с отвесиком! И котю - с отвесиком тоже!

Про лайт. Я не устраиваю пиры и пр., если устрою - не ограничусь темой "без добавок" наверное...

Вот, как раз это я пыталась сказать Спасибо, Олечка, а то с моей стороны куча слов, а логика не прослеживается

Молодечик!!!!

С облегченьицем бедной страдалице

Ты молодец, держишься, а у меня одно послабление тянет за собой другое. Я сейчас не кремень, а тряпочка))

Все в одной лодке. Меню на лайте может быть строже, чем на классике, если человек поставил себе цель похудеть.
Главное, не насиловать себя и ни под кого не подстраиваться. Есть цель худеть, надо худеть.

Я сегодня увидела худыху и поняла, что такой красоты мне не надо. На фото еще ничего, а в жизни страх

Согласна на все сто
Но это приходит, наверное, с возрастом или с количеством дней на Дюкане



На самом деле многие из них страдают от худобы и как мы не можем похудеть, они поправиться.

Оля, я очень-очень желаю тебе дойти быстрее до того веса, который ты хочешь. И у тебя прекрасный темп. Постарайся хотя бы до клубничного сезона потерпеть. Возможно, тебе больше и не надо будет. Тогда тихонько начнешь добавлять фрукты/ягоды. Или подумаешь о лайте.