закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2023 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя Одиссея или на богов надейся, а диету блюди
СообщениеДобавлено: 01 июн 2014, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2012, 04:13
Сообщений: 1694
Откуда: Монреаль

Не в сети
Ну вот сегодня как раз 12 дней, по кругу с привесами отвесами получается минус 1,5 кг всего вместе с атакой. На овощных днях или стояк или привес, на белковых организм задумывается и через день что-то отвешивает. Ну ничего буду двигаться хоть и маленькими шажками, но вперед.

Вот нашла как рыбу готовить без особого напряга и очень вкусно

https://www.youtube.com/watch?v=EEiLZ8fIY_U

рекомендую. Там правда в соусах полно всяких специфических ингредиентов типа кедровых орехов, но все можно потихоньку заменить на подходящее для нас.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Bien, так сказать, venu ко мне в гости! Я Лиля и ко мне на ты. viewtopic.php?t=5725
Атака с 17 мая по 19 мая


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя Одиссея или на богов надейся, а диету блюди
СообщениеДобавлено: 01 июн 2014, 19:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Ulysse писал(а):
Вот нашла как рыбу готовить без особого напряга и очень вкусно

https://www.youtube.com/watch?v=EEiLZ8fIY_U

Лиль, отличные идеи!
Мой брат очень хорошо отзывается о Серже Марковиче (даже голос его узнал, когда я твой ролик открыла), потому что регулярно смотрел канал "Охота и рыбалка")))

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя Одиссея или на богов надейся, а диету блюди
СообщениеДобавлено: 01 июн 2014, 23:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Приветик,Лилечка... :friends:
Ulysse писал(а):
Ну ничего буду двигаться хоть и маленькими шажками, но вперед.

Отличный настрой,так держать!!! :good:
Ulysse писал(а):
Вот нашла как рыбу готовить без особого напряга и очень вкусно

https://www.youtube.com/watch?v=EEiLZ8fIY_U

Ой,девочки и я Сержа люблю,особенно слушать,так приятен мне его ломаный русский... :girl_in_love:
Часто попадаю на его рецепты по ТВ... :yes4:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя Одиссея или на богов надейся, а диету блюди
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
koshechka писал(а):
Ой,девочки и я Сержа люблю,особенно слушать,так приятен мне его ломаный русский... :girl_in_love:
Часто попадаю на его рецепты по ТВ... :yes4:


Ой, Ленуська, а мы вообще всей семьёй очень любим сербов во всех их проявлениях (в том числе их акцент). Дело в том, что наш папа родился и всё детство жил в Сербии (тогда ещё в Югославии) и отлично владеет языком. Мой брат серьёзно занимается одним из стилей айкидо, который был создан сербом, и многие мастера этого стиля мирового уровня, конечно, тоже сербы! Так что он с ними регулярно общается. А мы с мужем дружим с одним из хозяев сербского ресторана в нашем городе и просто балдеем от их общения с моим отцом (когда папа приезжает в гости, или по работе, то мы идём с ним вместе к Зорану и наслаждаемся их общением на сербском))))
Мы сами, к сожалению, ни в Сербии, ни в Черногории ещё не были, но зато я несколько лет назад была что называется проездом в Хорватии (а конкретно в Дубровнике) и очень веселилась, читая вывески и надписи на хорватском языке, который оказался точной копией сербского, только хорваты пользуются латиницей!!! Как раз была какая-то распродажа и, представьте, английскими буквами написано: "Летно сниженье"))) Ну и всё в таком духе))) Так что, даже если наши балканские братья-славяне будут говорить даже не на русском, а на своём языке, то большая вероятность, что мы всё поймём!!! Вот только надо попросить говорить помедленнее)))

Лиль, ничего, что я тут у тебя разболталась? :blush2:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя Одиссея или на богов надейся, а диету блюди
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 17:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2012, 04:13
Сообщений: 1694
Откуда: Монреаль

Не в сети
Че, Анюта, очень даже че! :ok: Скучно постоянно только о диете, а вот еще о чемнить я с удовольствием послушаю.

Я, как и говорила, масенькими шажочками но вперед, -200 пока за прошедший срок. Стало хотеться есть :( и побольше, видимо, ранее растянутый желудок не понимает почему в него перестали докладывать по полной и в другом составе :scratch_one-s_head: .

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Bien, так сказать, venu ко мне в гости! Я Лиля и ко мне на ты. viewtopic.php?t=5725
Атака с 17 мая по 19 мая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя Одиссея или на богов надейся, а диету блюди
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 18:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2012, 04:13
Сообщений: 1694
Откуда: Монреаль

Не в сети
koshechka писал(а):
Приветик,Лилечка... :friends:
Ulysse писал(а):
Ну ничего буду двигаться хоть и маленькими шажками, но вперед.

Отличный настрой,так держать!!! :good:
Ulysse писал(а):
Вот нашла как рыбу готовить без особого напряга и очень вкусно

https://www.youtube.com/watch?v=EEiLZ8fIY_U

Ой,девочки и я Сержа люблю,особенно слушать,так приятен мне его ломаный русский... :girl_in_love:
Часто попадаю на его рецепты по ТВ... :yes4:


С одной стороны он мне тоже нравится, особенно, как готовит - штрихами: тут сыпанул неглядя, там подперчил на глаз, кинул овощей горстку и тд. Ну это когда рука набита, что в принципе у меня нормально получается, давно уже почти не солю, а только специи бросаю. Но посмотрела его в других исполнениях с той же рыбой на гриле - ну он столько масла льет, нуц просто капец!!! Это вкусно, конечно, чтобы не сухо и с корочкой, но масла безумно много. Надо его смотреть и брать для себя именно то, что по диете подходит.

https://www.youtube.com/watch?v=VtY5PIuXhU4

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Bien, так сказать, venu ко мне в гости! Я Лиля и ко мне на ты. viewtopic.php?t=5725
Атака с 17 мая по 19 мая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя Одиссея или на богов надейся, а диету блюди
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Ulysse писал(а):
Это вкусно, конечно, чтобы не сухо и с корочкой, но масла безумно много. Надо его смотреть и брать для себя именно то, что по диете подходит.

Вот, Лилёчек, что с людьми наша диета делает!!! :friends: :mosking:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя Одиссея или на богов надейся, а диету блюди
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Ку-ку!
Есть кто дома? :dntknw:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя Одиссея или на богов надейся, а диету блюди
СообщениеДобавлено: 15 июн 2014, 04:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Лиль, все прирученные на твоей совести! Выходи!!!!

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя Одиссея или на богов надейся, а диету блюди
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2012, 04:13
Сообщений: 1694
Откуда: Монреаль

Не в сети
Ну наконец-то я выползла. :(
Девочки, залетела с дикой ангиной на неделю так, что света белого не видела. Началось все потихоньку с боли вгорле, ну и сооответственно обычное лечение, питье, полоскание. Началась небольшая температура до 38, не сбиваю, мол, пусть организм борется, но есть нормально уже не могу, глотать больно, но еще что-то пережевываю, а на третий день просто без температуры и на фоне общего нормального состояния, горло вообще отекает и ничего не пропускает кроме жидких блюд и даже при этом глотать - дикая боль. Подключаю противовоспалительные, так как еще надеюсь, что это пик и завтра пойдет все по убывающей, так нет! Все держится "на высоте"! Ела только хлопья на молоке варила, еле проглатывала, о мясе забыла, воду пила, во рту постоянно таблетка с анальгетиком иначе вообще ничего не проглотить и не заснуть, под челюстями болит, уши начали болеть.

Короче, поняла я наконец, что это все неспроста такие симптомы и полезла читать в интернет, сама себе определила ангину и сделала вывод, что без больницы не обойтись. Когда почитала про нее, дошло, что у меня в жизни никогда не было ангины (во всяком случае в моей сознательной жизни), а только простудные, с которыми я сама справлялась, а тут вижу по ситуации, что нужен атибиотик видимо, а у нас их так просто в аптеке без направления не купишь, да и зачем самой экспериментировать, поэтому вчера потопала в больницу.

Мадам меня обследовала, тут же взяла мазок на инфекцию, пока мы с ней пару минут выясняли кто-где-как и с кем контактировал, анализ созрел и оказалось, что инфекции у меня нет и она мне выписала просто полоскание, что меня немного обескуражило, потому что я уже думала набрать побольше лекарств, чтобы уже выличить эту заразу. А нет! Не положен антибиотик - зачем вам свой организм лишний раз травить?

Ну ладно, тут же в аптеке наболтали мне это полоскание, дома сразу бросив сумку, впилась в эту бутылку, потому что просто сил нет - при каждом глотке даже слюны сильная боль, налила себе норму и прополоскала. Господи! какое наслаждение, когда уходит боль! Почитала, там в составе много анальгетика, так что я второй день сегодня как живу почти нормальной жизнью, уши еще заложены и побаливают, под челестями тоже еще, если пощупать болит и при глотании боль небольшая еще присутствует, но в принципе уже можно хоть на белый свет смотреть, а не корчится от любого глотка.

Вот такие пироги, девушки. Диета была , конечно, нарушена, потому что впихнуть в себя белок просто не могла физически, а овсянку ела 2 нормы в день и больше ничего, один раз взяла ложку меда. Но чувствую, что не набрала, хотя из режима и вышла. Через 3 дня буду подводить месячные итоги, на сегодня в общем - 3 кг почти за месяц, это с атакой, с качелями, с болячкой моей, короче, все в куче получилось, бардак какой-то. Но отеки сошли, ноги и руки стали легче и общее ощущение неплохое.

Вот пишу, а у меня из одного в другое ухо переливы шумов :girl_crazy: , жуть! голова еще как барабан, ну хоть горло пошло на поправку. Сейчас забегу к вам, посмотрю как вы поживаете.

А! Еще у меня новость - надумали во дворе строить баньку с бассейном :yes4: . Долго мой двор пустовал, то газоном просто я его засаживала, то клумбы какие-то творила, но какой-то он у меня невостребованный получался, вся наша жизнь летняя проходила в основном на терассе с кофеями и гостями, а вниз на травку мы как-то редко спускались, теперь вот вдруг накатило. Уже вторые выходные обсуждаем со знакомым архитектором что куда и где копать-строить. Дело в то, что тут у очень многих стоят бассейны во дворе и наружные и вкопанные, но по сути дела этот бассейн здесь востребован максиммум 3 недели в году, а мороки с ним да и денех надо не 2 копейки, поэтому мы как-то раньше считали это нерациональным предприятием. Но если будет банька, то бассик-то будет нужон каждый раз, оно же после парилочки самое то булькнуть в холодную водичку и выскочить оттуда такой моллодичкой, про мужиков я вообже молчу, нам красны молодцы тут очень даже нужны :good: :yes4: ! Так что у меня тут еще и наполеоновские строительны планы :yes4: .

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Bien, так сказать, venu ко мне в гости! Я Лиля и ко мне на ты. viewtopic.php?t=5725
Атака с 17 мая по 19 мая


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2023 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: