закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 488 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2016, 18:23 

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 17:09
Сообщений: 45

Не в сети
Sialma писал(а):
Вчера пришел вечером дяд Жора и мы ели с ним все, что не приколочено, но в рамках диеты. Поэтому спать я шла, объетая вся :girl_crazy:
Весы утром показали тот же вес, но я была этому рада, вспоминая предыдущий вечер.
Надо как-то уменьшать желудок, а то эти сытные вечера не дадут мне продвинуться дальше :scratch_one-s_head:


Слушай , я великий тормоз! Захожу ко всем на дневники и думаю - что ж никто ничего не ведет?!!! А потом до меня дошлоооо! Надо смотреть на последней странице :taunt:

По поводу дядь Жоры , Дюкан вроде бы как не ограничивает нас в еде по количеству и времени употребления, но я тоже думаю, что для эффекта нужно стараться придерживаться и временного графика и все же не наедаться ))) Так что держимся , держимся :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Юля, ползущая к мечте! Все страдания описываю тут)))


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2016, 19:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Vincy писал(а):
Sialma писал(а):
Вчера пришел вечером дяд Жора и мы ели с ним все, что не приколочено, но в рамках диеты. Поэтому спать я шла, объетая вся :girl_crazy:
Весы утром показали тот же вес, но я была этому рада, вспоминая предыдущий вечер.
Надо как-то уменьшать желудок, а то эти сытные вечера не дадут мне продвинуться дальше :scratch_one-s_head:


Слушай , я великий тормоз! Захожу ко всем на дневники и думаю - что ж никто ничего не ведет?!!! А потом до меня дошлоооо! Надо смотреть на последней странице :taunt:

По поводу дядь Жоры , Дюкан вроде бы как не ограничивает нас в еде по количеству и времени употребления, но я тоже думаю, что для эффекта нужно стараться придерживаться и временного графика и все же не наедаться ))) Так что держимся , держимся :Bravo:

:mosking:
ну вот стараюсь не напасть на булочки мужа :blush2:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2016, 09:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Судьба вчера уберегла меня от ненужностей) Куснула я зефирину, а она с клюквой :dntknw: выплюнула)
Итак, сегодня еще -300 грамм) Как улитка, но ползу :girl_smile:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2016, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, я в гости!! Тоже жду отвес, Атака будет 6 дней :yes4:

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2016, 14:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2016, 14:42
Сообщений: 18
Откуда: Люберцы

Не в сети
Sialma писал(а):
И снова я здесь) С этой диетой я знакома и в 2012г. я похудела на 20 кг. (92-72кг.) Потом закрепление, потом нашелся муж и начал появляться жирок... в октябре 2014 решила снова сесть на дюкана. Стартовала с весом 105 кг, похудела на 5 кг и узнала, что беременна. Так что бросила диету. В итоге рожать шла с весом 114. Через неделю после выписки весы показывали 96) Мне так все это нравилось, но радость была недолгой и вес потихоньку прибавлялся.
Сейчас моей малышке 6 месяцев, вес продолжает расти. Так что проанализировав свое питание, которое до жути напоминает дюкановской меню с картошкой и печеньками, решила, что не так уж и страшно начинать диету при ГВ.
В общем сегодня новый старт с весом 107,5!! (ужас, стыдно-обидно и все такое). Буду стараться соблюдать, давая слабину себе совсем изредка (все же ГВ и может яблоко или что-то подобное слопаю :blush2: )
Рост - 175 см, возраст - 28 лет)
И кстати скоро лето :Yahoo!:
Всем удачи в постройнении!

Поздравляю с рождением ребенка- это всегда радость!
Результата, судя по предыдущей практике, вы добьетесь!
Удачи! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2016, 15:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Nyuta80 писал(а):
Привет, я в гости!! Тоже жду отвес, Атака будет 6 дней :yes4:


Добро пожаловать :Rose:
Отвес точно будет, коль на дюкане :yes4: У меня уже атака завершается)))

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2016, 15:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ирин46095 писал(а):
Sialma писал(а):
И снова я здесь) С этой диетой я знакома и в 2012г. я похудела на 20 кг. (92-72кг.) Потом закрепление, потом нашелся муж и начал появляться жирок... в октябре 2014 решила снова сесть на дюкана. Стартовала с весом 105 кг, похудела на 5 кг и узнала, что беременна. Так что бросила диету. В итоге рожать шла с весом 114. Через неделю после выписки весы показывали 96) Мне так все это нравилось, но радость была недолгой и вес потихоньку прибавлялся.
Сейчас моей малышке 6 месяцев, вес продолжает расти. Так что проанализировав свое питание, которое до жути напоминает дюкановской меню с картошкой и печеньками, решила, что не так уж и страшно начинать диету при ГВ.
В общем сегодня новый старт с весом 107,5!! (ужас, стыдно-обидно и все такое). Буду стараться соблюдать, давая слабину себе совсем изредка (все же ГВ и может яблоко или что-то подобное слопаю :blush2: )
Рост - 175 см, возраст - 28 лет)
И кстати скоро лето :Yahoo!:
Всем удачи в постройнении!

Поздравляю с рождением ребенка- это всегда радость!
Результата, судя по предыдущей практике, вы добьетесь!
Удачи! :Yahoo!:

Спасибо больше) Буду стараться) И давай на "ты")))

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2016, 18:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Сегодняшнее меню:
- завтрак - чай с молоком+творожный дю-кекс
- обед - яичница с ветчиной +чай с молоком+дю-кекс
- перекус - кефир
- ужин - мясной рулет + чай с молом)

Сегодня попробую без овощей. Посмотрю на реакцию дочи :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 07:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, хорошего дня! Что-то не разобралась как сделать ссылку на свой дневник (в подписи)

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 08:09 

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 17:09
Сообщений: 45

Не в сети
Sialma писал(а):
Сегодняшнее меню:
- завтрак - чай с молоком+творожный дю-кекс
- обед - яичница с ветчиной +чай с молоком+дю-кекс
- перекус - кефир
- ужин - мясной рулет + чай с молом)

Сегодня попробую без овощей. Посмотрю на реакцию дочи :yes4:


Меню хорошее! Только вот чай с молоком ...прямо все его пьют, мода какая-то! И полезно вроде...А я попробовала зеленый с молоком, да так и вылила. :taunt: Ну не мое видно это! Или я его не правильно заварила. А как ты делаешь?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Юля, ползущая к мечте! Все страдания описываю тут)))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 488 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron