закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 42

Re: Семейный дневничок, уже минус 25 кг на двоих

21 ноя 2011, 12:12

Очень очень классные и очень мотифирующие фотки! Спасибо! :Bravo:
:girl_witch:


Re: Семейный дневничок, уже минус 25 кг на двоих

21 ноя 2011, 20:55

Танюша!!!! отличный результат!!!! Фотографии классные!!! прямо светишься ВСЯ!!! ты молодец, что вовремя взялась за дело!!! и это верно - во время кормления худеешь, это точно!!!! Главное -теперь наладить обмен и все будет хорошо!!!
мужу отдельный респект и спасибо за рецепты салата и ролов!!! Я детство на Сахалине провела и хотя мы тогда японской кухни не знали, но кальмарчики и креветки - самое то!!! как раз в холодильнике болтаются - пойду сделаю!!!!!
И спасибо за комплименты!! заходи, если время вдруг будет.. я тоже не очень успеваю всюду бывать..но... :friends: :friends: :friends:


Re: Семейный дневничок, уже минус 25 кг на двоих

23 ноя 2011, 20:18

Зотичка и Олечка, спасибо за поддержку и теплые слова :girl_in_love:
Путешествую по форуму, а к себе и зайти некогда, размещу фотку нашего любимого десерта :pardon:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Tanastar 01 дек 2011, 19:43, всего редактировалось 1 раз.


Re: Семейный дневничок, уже минус 25 кг на двоих

24 ноя 2011, 11:59

:Yahoo!: Вкусненько!!! Как делается??
:girl_witch:


Re: Семейный дневничок, уже минус 25 кг на двоих

24 ноя 2011, 23:41

Честно говоря, делаю всегда на глаз и каждый раз с разными пропорциями, напишу один вариант, а там уже по желанию каждого :thank_you: .

Рецепт
0,5 л кефира
200 гр творога ( можно мягкий или зернистый, зернистый дает крупинки, это на любителя, нам нравится)
3 ст.л. быстрорастворимого желатина, (смотрите инструкцию по литражу)
200 гр воды
Ваниль
1 ч.л.какао
Сахарозаменитель по вкусу ( у меня все время по разному, таблеток 10, надо пробовать)
Можно ароматизаторы, красители и т.д.

Способ приготовления:
Взбить в миксере творог, кефир, ваниль. Полученную массу разделит на две части.
Растворить 20 гр желатина и сахарозаменителя в 100 мл. кипятка и смешать с одной частью массы, разлить в стаканы по половинке, и поставить в холодильник застывать.
Можно сразу, а лучше минут через 20 повторить тоже со второй порцией только в желатин еще добавить какао (вместо простой воды я иногда беру кофе экспрессо).
Если первая часть застыла, залить сверху и в холодильник.
Десерт готов.
Приятного аппетита :connie_21: .

Делаю его постоянно, поэтому пробовала только с кефиром, только с мягким творогом или с мягким и зернистым творогом, добавляла разные ароматизаторы, понравились кокос и ром. Делала с малиновым ароматизатором и красным красителем, получилось симпатично, белый и розовый слой. Ну в общем - полет фантазии :girl_in_love: .


Re: Семейный дневничок, минус 27 кг на двоих. Фото стр.3

26 ноя 2011, 17:05

Ну, вот решила пока выставить на время наши промежуточные фотки, может кого-то и промотивируем :friends:
Последний раз редактировалось Tanastar 29 дек 2011, 16:27, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Семейный дневничок, минус 27 кг на двоих. Фото стр.3

26 ноя 2011, 17:16

Результаты отличные! и мне кажется, что на второй фотографии даже взгляд более счастливый..что ли :scratch_one-s_head: замечательные)


Re: Семейный дневничок, минус 27 кг на двоих. Фото стр.3

26 ноя 2011, 19:27

Ой какие молодцы очень красивая пара, помолодели оба. :Rose:


Re: Семейный дневничок, минус 27 кг на двоих. Фото стр.3

26 ноя 2011, 19:41

Прекрасно выглядите!!! Молодцы!!! :Bravo:
Очень вкусный десерт! :connie_21: Спасибо за рецептик.


Re: Семейный дневничок, минус 27 кг на двоих. Фото стр.3

26 ноя 2011, 19:51

:Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: Молодцы! Мы тоже идем в парном похудении :friends: Как это здорово! Уже такие замечательные результаты-молодые,подтянутые,красивые :dance4: Так держать! :Yahoo!:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 42