Katunya, может быть вас из форума Вопрос/Ответ перевести в форум Худеем Вместе. Ваша страничка все больше похожа на дневник.

NataliNatali, я не против, но я не знаю , как это сделать)) подскажи)

Оказалось, что чтобы их есть, не надо даже себя заставлять. Если ты можешь готовить, то из них можно каждое утро делать вкуснейший "дюкановский блинчик". Рецепт, наверное, здесь есть, но я взяла этот: http://siberian-vixen.livejournal.com/16269.html. Это чудесная штука. С ним можно делать бутерброды, пить кофе, чай... Вместо хлеба - супер! А главное, организм начинает выполнять свои обязанности как положено
Я из Москвы (Кузьминки).[/quote]



Ой, надо попробовать....только у меня отруби трех сортов сразу) не нашла пока только овсяные) Спасибо за совет)
Еще с удовольствием послушаю какие-нибудь рецепты) Сегодня карпа буду готовить, как я по нему соскучилась, а то все красная рыба, надоела, хахахааа))) Танюш, а где ты в Москве крахмал покупаешь?

>>>>(красная рыба) ОООО, спасибо))) а то люблю эту рыбку, думала, что нельзя)))

Пардон, что вмешиваюсь, но ты попробуй вместо соленой купить филе лосося где-нибудь в АШАНах... Граммов 400 посыпаешь травками, заворачиваешь в фольгу и в духовку... Вкус потрясающий, цена та же и никакой соли.

Katunya, уже перенесла .

Крахмал в Утконосе. Отруби тоже. только их надо ловить. Они там бывают один день в неделю минут 15, а потом их бесследно сметает толпа голодных дюканщиц.

Катя, в правом нижнем углу каждого сообщения есть такая красная кнопочка, только не с восклицательным знаком, а с овальчиком. Если на нее нажать, то сообщение, на которое ты отвечаешь, само скопируется в твой ответ и будет выглядеть как цитата - в рамочке. И будет понятнее, кто кому на что отвечает.

Ortega, привет) Спасибо за совет)))) я так готовлю любую другую рыбку, ну уж очень я люблю малосоленую ) А скумбрию копченую нам можно?

Lemon Juice, приветик) Я поняла тебя) Я в Питере покупаю в Призме, но тоже очень редко бывают отруби....с сухим молоком вообще проблема....два месяца на диете и не могу еще купить его!
Если ты не против, я буду так писать, мне так проще, не люблю цитаты)))

NataliNatali, спасибо тебе большое)))

Привет! Можно и скумбрию, только вот любая копченая рыба делается с солью. Без соли можно только себе самому закоптить, но храниться будет не больше двух дней. Так что с копченостями осторожнее.
У меня вся морозилка забита брикетами в фольге красной рыбы )) Готовить часто лень, а тут раз-два и готово (сорри за мужской подход). Кстати, надо попробовать в брикет перед завертыванием класть кусочек копченой рыбки. По идее аромат должен передаться ))