Девушки, ПИШИТЕ СВОИ РАЦИОНЫ ЧБ и БО !!!! Подкорректируем, если что-то будет не так и может чуть иной опрядок углеводов-белков посоветуем...
И к Изелфине в гости загляните,ее чудо-результатом вдохновляться - более 30 кг ушло ! И это еще не самый большой в истории сайта ОБЩИЙ отвес ... Есть и 70 кг...
Все получится, но КОНКРЕТИЗИРУЙТЕСЬ !!!
просто умираю от тоски, когда мужчины смотрят на меня, как на пустое место....Как-то вот в своей жизни привыкла к их вниманию(не подумай ничего плохого)...Я люблю своего мужа, конечно, но женского тщеславия еще никто не отменял)
Знаешь, тут не только вес-то "мешает", твой внутренний настрой пока буксует , а вот из-за веса или других проблем , это уже тебе знать
Когда на душе легко и весело, то в любом ОБЬЕМЕ будешь порхать и в окружении поклонников...Любите себя любую, но лучше,КОНЕЧНО, стройную
