закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

Re: Худею легко и просто

21 июн 2012, 10:01

viagra писал(а):
Анюта Бородина писал(а):Девочки, Месье Дю не подводит!!! Отвес - 700.

супер! :Yahoo!:

Прочитала твой дневничок и прямо зарядилась энергией для будущих свершений. Все возможно, нужно только захотеть. Кстати у меня не сложилось впечатления что тебе стройнеть было тяжело. Вон какие вкусняши готовишь.. На круизе попробую зефирки и божественные блинчики.


Re: Худею легко и просто

21 июн 2012, 13:40

Анюта Бородина писал(а):Прочитала твой дневничок и прямо зарядилась энергией для будущих свершений. Все возможно, нужно только захотеть. Кстати у меня не сложилось впечатления что тебе стройнеть было тяжело. Вон какие вкусняши готовишь.. На круизе попробую зефирки и божественные блинчики.

а и на самом деле - я сидела на Протасовке, калории считала, диету 6 лепестков пробовала - все бросала, т.к. надоедало голодать - а тут - блаженство же!!! я не могу без мяса :smile3:
ну и вес пока -тьфу-тьфу... тает :training1:
счас вот с сег дня добавила пресс - так что будем теперь мышцы в тонус приводить - мне к сентябрю надо конфеткой быть :girl_in_love: т.к. планирую в отпуск


Re: Худею легко и просто

22 июн 2012, 01:01

viagra писал(а):
Анюта Бородина писал(а):Прочитала твой дневничок и прямо зарядилась энергией для будущих свершений. Все возможно, нужно только захотеть. Кстати у меня не сложилось впечатления что тебе стройнеть было тяжело. Вон какие вкусняши готовишь.. На круизе попробую зефирки и божественные блинчики.

а и на самом деле - я сидела на Протасовке, калории считала, диету 6 лепестков пробовала - все бросала, т.к. надоедало голодать - а тут - блаженство же!!! я не могу без мяса :smile3:
ну и вес пока -тьфу-тьфу... тает :training1:
счас вот с сег дня добавила пресс - так что будем теперь мышцы в тонус приводить - мне к сентябрю надо конфеткой быть :girl_in_love: т.к. планирую в отпуск

Будешь, будешь, уже никуда не денешься. Сознание того, что ты в душе такая какой хочешь быть, приводит тебя в действие, и тело отвечает на этот позыв. Мысли материальны.А прес это всего лишь средство. Главное МОЗГ!!!
А у меня вот что-то вес остановился. Вчера утром 71,7, а сегодня также или даже +100. Я вчера весь день воду дула, может водно-солевой застойчик получился. Я и по твоему дневничку Ессентуки № 4 пила. На обед ела куринные тефтельки на пару, а на ужин просто чай. Наверное наше Камчатское давление скачет. У нас если температура выше 15 градусов поднимается, то все просто УМИРАААЮТ от ЖАРЫЫЫ. Привыкли к вечным циклонам.


Re: Худею легко и просто

23 июн 2012, 11:10

первый застой? ничего, уйдет, может, на самом деле от воды :smile3:


Re: Худею легко и просто

24 июн 2012, 04:08

viagra писал(а):первый застой? ничего, уйдет, может, на самом деле от воды :smile3:

какой такой застой? :mosking: :mosking: :mosking: месяц вес не двигается? :mosking: :mosking: :mosking: девочки.... вы так понимаю на круиз пошли? :wink3: теперь привыкайте.... :yes4: :friends: это только на атаке вес падает килограммами... а сейчас покачает на волнах круизных... :yes4: на то он и круизом называется... :friends: главное помните....привесы и отвесы в результате дадут все равно отвес, если не нарушать конечно... :wink3: :yes4:


Re: Худею легко и просто

24 июн 2012, 07:00

шайтанчик писал(а):
viagra писал(а):первый застой? ничего, уйдет, может, на самом деле от воды :smile3:

какой такой застой? :mosking: :mosking: :mosking: месяц вес не двигается? :mosking: :mosking: :mosking: девочки.... вы так понимаю на круиз пошли? :wink3: теперь привыкайте.... :yes4: :friends: это только на атаке вес падает килограммами... а сейчас покачает на волнах круизных... :yes4: на то он и круизом называется... :friends: главное помните....привесы и отвесы в результате дадут все равно отвес, если не нарушать конечно... :wink3: :yes4:

Не нарушаю, изучаю форум, по вопросу застоя веса. Уверена, что все уйдет. Тем более я в объемах сейчас теряю, хоть и вес стоит, по одежде видно.


Re: Худею легко и просто

24 июн 2012, 07:27

Анюта Бородина писал(а):
шайтанчик писал(а):
viagra писал(а):первый застой? ничего, уйдет, может, на самом деле от воды :smile3:

какой такой застой? :mosking: :mosking: :mosking: месяц вес не двигается? :mosking: :mosking: :mosking: девочки.... вы так понимаю на круиз пошли? :wink3: теперь привыкайте.... :yes4: :friends: это только на атаке вес падает килограммами... а сейчас покачает на волнах круизных... :yes4: на то он и круизом называется... :friends: главное помните....привесы и отвесы в результате дадут все равно отвес, если не нарушать конечно... :wink3: :yes4:

Не нарушаю, изучаю форум, по вопросу застоя веса. Уверена, что все уйдет. Тем более я в объемах сейчас теряю, хоть и вес стоит, по одежде видно.

застой - это когда неделями вес не двигается.... :mosking: ни о каком застое речь пока не идет.... :yes4: что с физическими нагрузками?


Re: Худею легко и просто

24 июн 2012, 08:06

Анюта Бородина, привет! В гости к тебе заглянула и обрадовалась, т.к. я тоже мамочка малыша, правда, нам всего два месяца исполнится 28. )) Вот тоже решила попробовать похудеть. А ты грудью кормишь или нет?


Re: Худею легко и просто

24 июн 2012, 13:41

Мармеладка писал(а):Анюта Бородина, привет! В гости к тебе заглянула и обрадовалась, т.к. я тоже мамочка малыша, правда, нам всего два месяца исполнится 28. )) Вот тоже решила попробовать похудеть. А ты грудью кормишь или нет?

Поздравляю с рождением малыша, кто у вас сын или дочка? У меня сынок уже месяц на смешенном вскармливании, т.е. я скармливаю обе тити и он доедает козъе молочко. Чего нет в козъем возъмет из моего, но моим одним к большому сожалению не наедается. У меня и с первым ребенком так было. Ну не молочная я и все тут. Это генетически. Мама не молочная и сестра. Чего только не делала чтобы наладить лактацию и быть исключительно на ГВ, Но...увы и ах. А смотреть на голодное дитя не в силах. Поэтому и взялась за себя по полной программе. Что как было мало молока, от силы 40-60 из двух грудей, так и осталось на Дюкане. И потом я же не голодаю, пью много, так что прибывает молочко в обычном режиме.


Re: Худею легко и просто

24 июн 2012, 13:58

Анюта Бородина, ко мне на "ты" можно. :smile3:
У меня родился сынок. Но есть еще дочурка и сыночек.
А по поводу грудного или смешанного, на мой взгляд, главное, чтобы малышу было хорошо, а маме спокойно.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7