закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 679 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 68  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я с себя худею!:)
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 21:57 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
Iriska*** писал(а):
Lysika писал(а):
а это почти год назад, так для сравнения*)

Ну ты пря уже красотулька!!!! куда тебе шыбко то худеть :smile3: :smile3: :smile3: я вот боюсь свои фото выкладывать, больно страшная старушенция :blush2: :blush2: :blush2:

Нуну, нельзя так про себя говорить:) я о себе тоже не лучшего мнения:))) Больше всего меня смущает цифра весов, я хочу в скором времени ребенка, а вес большой, вот и стараюсь. Да и внешне не все меня устраивает, хотя муж мой вообще не понимает зачем мне худеть:))) но я хочу, до 70:)

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я с себя худею!:)
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 22:31 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
Хочу быть такой..это лет 6 назад я*)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я с себя худею!:)
СообщениеДобавлено: 14 июл 2012, 14:07 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
Так, отчет за сегодня: пока не вечер, конечно:)
С утра-каша с отрубями и ягодами Годжи
Вода
Чай
Планируется-суп из шампиньонов, рагу из овощей, помидоры и огурцы, икра и курица:)
Ну это планы!:)

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я с себя худею!:)
СообщениеДобавлено: 14 июл 2012, 14:09 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
А еще:( вес по-прежнему 90.200:((((

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я с себя худею!:)
СообщениеДобавлено: 14 июл 2012, 15:08 

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 08:47
Сообщений: 56

Не в сети
Lysika писал(а):
А еще:( вес по-прежнему 90.200:((((

Лучше пусть на месте постоит маленько, чем привесы!!!! Выше нос!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я живу тут :) http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 3&start=30


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я с себя худею!:)
СообщениеДобавлено: 14 июл 2012, 16:25 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
Iriska*** писал(а):
Lysika писал(а):
А еще:( вес по-прежнему 90.200:((((

Лучше пусть на месте постоит маленько, чем привесы!!!! Выше нос!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Ну это да:) а вдруг все худеют, а я нет:(

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я с себя худею!:)
СообщениеДобавлено: 14 июл 2012, 22:00 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
Итак пишу отчет за сегодня:
Каша из отрубей
Чай
Вода
Курица гриль
Овощи в духовке
Йогурт
Огурцы, помидоры
Вода
Зеленый чай

Гулять не ходила:(((

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я с себя худею!:)
СообщениеДобавлено: 14 июл 2012, 23:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Привет, Марина.
Ты очень красивая, и вернуть себе себя такую, шестилетней давности - возможно! Нужно только стараться, соблюдать Дю строго и не унывать. Вес стоит - это хорошо, главное, не прибавляется. Не может организм каждый день отдавать. Ему нужно время: привыкнуть, перестроиться, адаптироваться. Еще рано расстраиваться.

Сразу приучай себя есть маленькими порциями, но чаще, 4-5 раз в день. И пить не забывай!

Желаю удачи!

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я с себя худею!:)
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 00:32 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
Lu-Natik писал(а):
Привет, Марина.
Ты очень красивая, и вернуть себе себя такую, шестилетней давности - возможно! Нужно только стараться, соблюдать Дю строго и не унывать. Вес стоит - это хорошо, главное, не прибавляется. Не может организм каждый день отдавать. Ему нужно время: привыкнуть, перестроиться, адаптироваться. Еще рано расстраиваться.

Сразу приучай себя есть маленькими порциями, но чаще, 4-5 раз в день. И пить не забывай!

Желаю удачи!


Привет:) спасибо за пожелания:) Ты молодец, посмотрела твои результаты. Ой, надеюсь, можно на ты?:)
А как твой вес вел себя на второй неделе круиза?

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я с себя худею!:)
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 21:03 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
И так: сегодня был хороший день:) катались на великах на Вднх, потом правда, пошел дождь. Но было супер!
Мое меню сегодня: ЧБ день!
Омлет с м/с семгой
Йогурт
Чай
Пепси лайт
Вода
Хлеб Дю
Вода
Вореный язык
Люля из телятины
Кофе
Зеленый чай
Вода
Кефир с отрубями и ягодами Годжи

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 679 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 68  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: