Ура, с отвесищем!

Так,так! Что подсела на Дюету,это хорошо! А вот кого теперь выбирать будешь молодого человека своего или автоинструктора,а? А еще как похудеешь,постройнеешь... Вообще!!!

Привет!
С отвесиком тебя и дальнейших успехов!

Спасибо, девушки!!!

Алина, с инструктором Женьком незя...он женатый. У него сынку 3 года.
А так хорош..Эх...прям в моем вкусе

Сегодня не взвешивалась. У родителей нет весов. Да и вчера был БО.

Сегодня ЧБ. на завтра был омлетик с курогрудкой...МММ...)))
Все мечтаю испечь панчо.

Привет, Катерина! Еще один человек решил худеть вкусно! Хороших отвесиков!

Привет!
Да, готовить надо. Где-то читала, что наши проблемы по питанию еще и от того, что мало врем уделяем готовки, все из полуфабрикатов.

Но все рецепты пока не спешу исполнять, так как Круиз у меня около года. 300 с чем-то дней...

Привет,Катюша! Начала утро с общения с "любовником" ( iPad) ,так муж мой говорит! А там такая приятная картинка! Спасибо! А насчет инструктора... Не повезло ему! Такая красота и другому достанется!
И еще,Танюша,полуфабрикаты нужно исключить!!! Готовка на самом деле занимает не так много времени,как кажется. У меня тоже нет мультиварки,нет их у нас к сожалению! Я готовлю в духовке. Или отвариваю. И поверь,готовить по Дюкану гораздо проще,чем обычно. Рецепты ведь не замороченные! Так что готовь, не ленись! И другу твоему понравится!

У меня тоже круиз год-ну и что-это наверно даже не диета-а принцип питания. Да для меня раньше готовить было самое нелюбимое занятие-пока на кухне наготовишься, так устаешь... А вот теперь больше использую пароварку, купила мультю, да и еда у нас дю-сытная-даже времени больше появилось на всякие гантельки-скрабики

А мне некогда с утра в инет заходить..мне к 8 на работу.))

Но зато на работе отрываюсь...

Татик, я вот уже рецепты себе скопировала и распечатала... бум готовить...

И присматриваю себе формочки для выпечки силиконовые ну и для других вкусняшек...