С отвесом!
Рецептами делись обязательно!

Анастасия обязательно буду делится, если так долго есть одно и то же озвереешь Нужно себя родимую баловать и набрать багаж новых рецептов как можно больше.

Сегодня уже скромнее 300 гр. Процесс идет!

И очень даже хорошо идет! Поздравляю!

Леночка! Спасибо.............

Танюш, вот я сегодня в думках..... Что будем делать с лишней кожей? Особенно мы - те, что жизнь только начинают...(уж про пенсию умолчу)

Ну скажешь то же, нам до пенсии как до луны, мы же девушки еще хоть куда.......... хоть туда.......хоть сюда.
А с лишней кожей будем бороться, кремы, массаж, зарядка. Я тут купила себе гель подтягивающий с массажером да так первый раз с фанатизмом намассировалась что синяки по всему пузу
Еще хочу в баню каждую неделю сейчас много подтягивающих средств банной серии.

А что за гель и с каким массажером? Мне уже тоже нужно начинать, а то какой-то бриз на животе виден. А ror я где-то читала, что начинать массажи и т.д. нужно за месяц до диеты. Ну ладно, это мы уже упустили. Так что делись - что за средства?Я тоже хочу синяки!!!!

Ленусь, я сейчас на работе, приду домой и тебе все напишу. А зарядку ты начала делать?

Еще пока ленюсь. Утром не успеваю, уже в 6-30 выхожу на работу, а надо еще с Реем погулять. А вечером такая лень!!!!. Но надо начинать. Вот займусь пузом и сразу зарядкой тоже.