закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Причастен
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 20:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2012, 02:36
Сообщений: 14
Откуда: Киев

Не в сети
Леди писал(а):
Как будут фотки после - свисни мне я тебе коллаж сделаю.)
мужикофф у нас тоже есть, походи по форуму.)

Да зачем мне искать мужиков, мне и так хорошо :smile3:
Насчет коллажа - ОК, свисну.

off:
Кстати, ну это уже админам, у меня обычный смайл (двоеточие+скобка) превращается после отправки поста в мордочку, символизирующую кавычку. В общем-то ерунда, просто заметил.

_________________
«Нам бы только упасть
Подобно лепесткам вишни весной,
Столь же чистыми и сияющими.»
— лейтенант Окабэ Хэйити, отряд «Ситисё бутай».


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Причастен
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 20:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Да, мужчин тут можно найти, еще есть Евгений, у него прекрасный результат!

и вообще мужчины легче скидываю, чем женщины, так что уже скоро будем лицезреть рядом с теми фото фотки "после"!))

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Причастен
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 21:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2012, 02:36
Сообщений: 14
Откуда: Киев

Не в сети
Всем привет.
Сегодня попросил меня сфоткать. Для сравнения.
http://www.flickr.com/photos/angwedh/8242379412/

_________________
«Нам бы только упасть
Подобно лепесткам вишни весной,
Столь же чистыми и сияющими.»
— лейтенант Окабэ Хэйити, отряд «Ситисё бутай».


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Причастен
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2012, 18:41
Сообщений: 1897

Не в сети
Хто ж це такий худесенький ? :mosking:

_________________
Изображение
[url=http://lines.nadietah.ru/][img] на http://www.nadietah.ru
url=http://lines.nadietah.ru/
фото - стр. 113,122, 136
viewtopic.php?f=18&t=4879 Заходите на чаек, поболтаем!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Причастен
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 21:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Ну, совсем другое дело же!

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Причастен
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 22:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2012, 02:36
Сообщений: 14
Откуда: Киев

Не в сети
Хто ж це такий худесенький ?
Перший парубок на селi! :blush2:
Ну, совсем другое дело же!
Таки, да!

_________________
«Нам бы только упасть
Подобно лепесткам вишни весной,
Столь же чистыми и сияющими.»
— лейтенант Окабэ Хэйити, отряд «Ситисё бутай».


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Причастен
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 22:24 

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 16:11
Сообщений: 1016
Откуда: Москва

Не в сети
Отличный неконечный :smile3: результат!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Причастен
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 22:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Сережа привет! Отличные результаты, замечательный настрой. Уверена ты добьешься поставленной цели. Мужчины у нас на форуме расстаются с весом легко, графики у них в основном вниз-вниз-вниз, на зависть нам прекрасным. Но таковы уж особенности организма.
Будь готов к тому что через какое-то время лихие отвесы чуть замедлятся, главное не паниковать, понимать, что все это - в порядке вещей и продолжать дюканить.

Фото до и после - просто праздник жизни какой-то! Очень рада за тебя. Агитирую двух своих знакомых мужчин с большим лишним весом, а в ответ унылое - мы не можем без спиртного. При том что оба совершенно не алкаши.

Так держать! :good:

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Причастен
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 23:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2012, 02:36
Сообщений: 14
Откуда: Киев

Не в сети
Спасибо, девушки!

Привет, Стрела (к сожалению, имени не знаю).
Вес может колебаться в пределах пары кг (у меня), это нормально, всё равно процесс неуклонно идет. Я-то за 4 месяца уже к темпу попривык и потихоньку настраиваюсь на 3-ю фазу (не знаю, как она называется).

Понимаю, что вам сложнее, но что тут поделаешь? Нужно стиснуть зубы (буквально) и представить себе, как вы выбираете новыю одежду (я знаю, вам это нравится :smile3: ), и всё у вас получится!

Теперь по делу.
Стрела писал(а):
мы не можем без спиртного.

Вот эта фраза меня удивляет, мягко говоря. Врут! Это я Вам говорю как алко... эээ... человек, которой некоторое время назад очень прилично выпивал, скажем так. Где-то месяц с начала диеты я не употреблял вообще. Но совсем бросать я и не собирался. Сейчас я могу выпить раз (не больше) в неделю ибо дни рожденья и т. д., и ничего, живой. Да, нужно закуску подбирать. Да, с пивом нужно подвязать полностью, и это, наверно, самое тяжелое, но жить можно. И 200-300 гр в пятницу на диете не сказываются. Конечно, лучше вообще бросить, и Дюкан, как врач, именно так и советует, но это уже личное дело каждого.
Еще нужно приучить себя еду воспринимать не как праздник, а как необходимость. Этот простой секрет очень помогает.
Я весил почти 160. То есть как два средних мужика. Сейчас 113. Так что вот Вашим уважаемым мужчинам и мотивация.

Удачи всем!

_________________
«Нам бы только упасть
Подобно лепесткам вишни весной,
Столь же чистыми и сияющими.»
— лейтенант Окабэ Хэйити, отряд «Ситисё бутай».


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Причастен
СообщениеДобавлено: 02 фев 2013, 02:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2012, 02:36
Сообщений: 14
Откуда: Киев

Не в сети
Здравствуйте, уважаемые коллеги.
Сегодня я со страхом и отвращением вспоминаю, что было со мной меньше полугода назад. Я вижу на весах число 99,5 и чувствую... удовлетворение. Получилось. Вы уж простите, что давно не заходил, такой я необщительный. И я абсолютно уверен, что вы добьетесь своей цели, если еще не добились.
И самое главное. Огромное вам спасибо за поддержку, без вас было бы тяжело. Держитесь, побеждайте!

_________________
«Нам бы только упасть
Подобно лепесткам вишни весной,
Столь же чистыми и сияющими.»
— лейтенант Окабэ Хэйити, отряд «Ситисё бутай».


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: