закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Тайна тридцати килограммов (101-68)
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 20:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 13:31
Сообщений: 24

Не в сети
Гордая Мидия писал(а):
И если о вещах или косметики это просто не очень моя тема, и я туда почти не лезу, то когда я читаю о том, как муж кого-то колотит, а девочки обсуждают как ему получше угодить, чтоб не колотил, меня начинает трясти.

Мне не попадались такие девочки, которые терпят, когда их бьют... скорее, наоборот, везло на вечно недовольных своими мужчинами дам. У них совет один, мол, если что-то не устраивает в отношениях - надо расходиться. О работе над собой, терпимости, умении уступать - речь даже не заходит. Вот они сидят и перемывают всем кости, как бабки на скамейке. А я не люблю сплетни, поэтому в такие сообщества стараюсь больше не попадать.

Гордая Мидия писал(а):
Ткемали я тоже ем понемногу. Не знаю, можно или нет, поэтому в гомеопатических дозах.

Ну, гипотетически, ткемали - это сливы, а сливы - это фрукты, а фрукты нам до конца Круиза не положены.. хотя фруктовый йогурт входит в список ДОПов. У меня ткемали еще и с сахаром, не нашла без него, увы. И кетчуп без сахара не найти в обычных магазинах, по-моему. Но ничего, отвесы идут нормально.

Мне еще интересно, где найти йогурт фруктовый без сахара? С низкой жирностью нашла несколько вариантов, но сахар везде есть.

Гордая Мидия писал(а):
У тебя отличный результат. Вообще добиться веса, которого не было много лет - это как сказка какая-то. Словно молодеешь на эти годы.

Золотые слова :) а то с ожирением перестаешь ощущать себя девушкой, и начинаешь чувствовать себя не женщиной, а теткой. А тут вроде как процесс пошел вспять.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Юля, ко мне на "ты"!
Мой дневник "Тайна тридцати килограммов".


Последний раз редактировалось Игрунья 19 май 2013, 12:22, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Тайна тридцати килограммов (101-68)
СообщениеДобавлено: 19 май 2013, 01:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 13:31
Сообщений: 24

Не в сети
Вспомнила, чем еще спасаюсь от желания съесть что-то сладкое: жвачки. Накупила себе разных видов жевательной резинки без сахара, и если хочется по привычке запихнуть что-то сладкое в рот вечером (не будучи по-настоящему голодной) - это помогает.

Тем временем весы переползли на отметку в 94 кг. Итого -7 кг с 10 апреля.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Юля, ко мне на "ты"!
Мой дневник "Тайна тридцати килограммов".


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тайна тридцати килограммов (101-68)
СообщениеДобавлено: 19 май 2013, 07:28 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504

Не в сети
Игрунья писал(а):
Вспомнила, чем еще спасаюсь от желания съесть что-то сладкое: жвачки. Накупила себе разных видов жевательной резинки без сахара, и если хочется по привычке запихнуть что-то сладкое в рот вечером (не будучи по-настоящему голодной) - это помогает.

Тем временем весы переползли на отметку в 94 кг. Итого -7 кг с 10 апреля.



Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тайна тридцати килограммов (101-68)
СообщениеДобавлено: 19 май 2013, 08:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
Поздравляю! :Rose: Очень хороший результат за 1,5 мес!

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тайна тридцати килограммов (101-68)
СообщениеДобавлено: 19 май 2013, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Чуча писал(а):
Поздравляю! :Rose: Очень хороший результат за 1,5 мес!


Поддерживаю!

Приятно познакомится и поздравляю с хорошим результатом за полтора месяца! То ли еще будет)))

Отруби хорошая штука, я их как-то тоже убирала, но нет, с ними лучше, кишечник чистят

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тайна тридцати килограммов (101-68)
СообщениеДобавлено: 19 май 2013, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Поздравляю! Замечательный результат!

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тайна тридцати килограммов (101-68)
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 01:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 13:31
Сообщений: 24

Не в сети
Спасибо всем за добрые слова!

Саша, взаимно :) я вот все ждала эффекта легкого слабительного от отрубей, а оно как-то не проявилось. Жаль, потому что до Дюкана все было отлично и ежедневно, а теперь раз в несколько дней, что меня немного беспокоит.


Элла, кстати, нашла по твоему совету пару напитков на сахарозаменителях в магазине рядом с домом. И как я раньше их проглядела? Производство фабрики "Волжанка", один - расторопша с шиповником, второй черничный. От второго я отказалась, так как он на фруктозе, а первый купила на пробу, ничего так.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Юля, ко мне на "ты"!
Мой дневник "Тайна тридцати килограммов".


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тайна тридцати килограммов (101-68)
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 07:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Юлькин!!! Молодец ты какая!!!! :kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тайна тридцати килограммов (101-68)
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Не, на фруктозе нам точно не надо. В общем-то критерий простой - 0 калорий, наш клиент.
Юль, а у тебя в рационе ложка пшеничных отрубей присутствует? они как раз мебели всячески содействуют.

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тайна тридцати килограммов (101-68)
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 17:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 13:31
Сообщений: 24

Не в сети
Пшеничные всего пару раз употребляла, купила их не так давно. Буду теперь кашку из 2х ложек овсяных и 1 ложки пшеничных отрубей делать ежедневно, наверное.

Не выспалась сегодня совершенно, рано вставала, ездила по делам. Сижу и думаю теперь - поспать часа 2 или не поспать... Мне днем-то спать плохо, я потом весь вечер не в себе буду, ползаю, как сонная муха, раздражаюсь, и т.п.


Раскопала тут в одном из дневников на форуме случай вроде моего эксперимента с первой страницы:
Mentha_P писал(а):
у меня тут теория появилась, что те крупицы сахара, которые с ванилином попадали в организм , создают эффект обманки, что диеты никакой нет, кексики с сахаром как и раньше и запасаться ничем не нужно, как-то так;)

Только у меня еще мысли были, помимо вышеописанного, что мой кетоз из-за овощей "заглох", и я его просто заново запустила после 2х дней обычного питания.


Вальтер писал(а):
Юлькин!!! Молодец ты какая!!!! :kiss2: :kiss2: :kiss2:

Ты мне позитив принесла прямо! Чем отдариться-то взамен? :Rose:

Вот читаю вас, mesdames et mademoiselles, и понимаю, как же это здорово помогает, когда есть единомышленники в похудении! Хочется продолжать и продолжать такой правильный образ жизни.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Юля, ко мне на "ты"!
Мой дневник "Тайна тридцати килограммов".


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron