дневничок Базика или второй подход

[Blacky]

Оля,привет!Какая ты молодец.Здорово постройнела. Такая фигура замечательная.Если бы у меня была такая грудь(извини за интим) я бы не худела. Это ж такая красота.

[bazik]

Маша, привет. Спасибо но мне не комфортно в этом весе и живот сиущает.

Сегодня 3 день атаки. Отвес -300грамм. Ждала большего, но и этому рада. Сеголня пробую запеканку в мультиварке творожную. И еще сегодея подкоючились тренировки с сыном в бассейне. Так что 30 мин бассейна плюс бег с сыночком, который только за руку бегает

[odi]

Приветики.С отвесиком.Бассейн хорошо сгоняет объёмы ,да уж с детками не посидишь .

[bazik]

Оксана, спасибо. Да, басик это супер!!!

[Blacky]

Любой отвес-это праздник. А то я последнее время ,как не встану на весы,так привес. А сколько лет твоему малышу?

[bazik]

Маша, сыночку год и 2 месяца.

У меня прямо радость. Отвес составил -900грамм.

А еще сынок вчера сам пошел!!!!
Сделала вчера запеканку, вкусная, но слишком сладко вышло.
Сегодня сделала ДЮ майнез и буду салатик делать.

Сегодня у меня 4 день атаки! Итого -1,2кг

[Blacky]

Ну и отвесы у нас в дневничках!Класс!
Ну и поздравляю с таким важным событием.Первые шаги.Ой,как давно это было.... Молодцы!

[bazik]

Спасибо за поздрааления!

Сегодня отвес небольшой -100. Но это без очистки кишечника. Атака завершилась.

Атака 17.05-21.05 итог -1.3 кг и вес 61.8кг

[bazik]

Сегодня вес как вчера 61.8кг. Чб день. Немного нарушила. Жаль, но сегодня мне две привики вкололи, тЖко и тянет на еду. Завтра овощи и белок

[odi]

Доброе утречко.Первые шаги! Поздравляю!!! Теперь за ним не угонишься .А за вес не переживай он то стоит то ползёт в верх а потом раз и вниз .