привет всем, сегодня весы меня порадовали показав -800, все таки ЧБ дни это сила, скорее бы еще КД начались, было бы еще быстрее, а то у меня проблемы по женски, и цикл постоянно прыгает.

С отвесищем!!! А с женскими проблемами бегом к врачу...не шутки же

Ого-го!!! Поздравляю Чем питалась? Менюхи не записываешь?

ооо, с отвесищем!!!

Ого-го!!! Поздравляю Чем питалась? Менюхи не записываешь?[/quote

Спасибо, я просто по записи меню ленивая, но вчера как то побольше белка съела, чем обычно, по этому наверное и отвес такой получился но сегодня попробую:
завтрак: кефир с отрубями, чай, немного творожного желе.
обед: пастрома (так на упаковке было написано)копченое филе птицы, чай.
ужин: что-то типо заливного куриного, 1 краб. полочка, пара глотков кефира, доела желе из творога, чай.
ну и соответственно вода как и положено в течении дня. Ну как то так.

Спасибки

Эти проблемы у меня хронические, постоянно раньше по врачам ходила, цикл привели в норму, просто скачет иногда, а теперь может диета так влияет, все таки стресс у организма моего.

Приветик,Алена,давай знакомится! я Дана. С отвесом тебя! А месячные и правду раньше начинаются, я на себе проверяла,до этого все нормально, а как на диете раньше и все тут!

Привет Дана, рада что зашла в гости, а у меня раньше редко когда начинаются, в основном задерживаются. Вот и сейчас запаздывают

Привет)) С начинанием тебя)) А оказываться мы то начали худеть с разницей в один день, только ты 24, а я 25 числа))) Что ж, предлагаю идти на бой с лишними кеге вместе)))