А вообще, возвращаясь к названию темы, хочу сказать что всё возможно, было бы желание. Моя сестрёнка второй раз тоже начинала медленно,да ещё и с нарушениями. Не хочет вес покидать нас так же быстро как в первый раз, но всё же покидает. Она для меня живой пример. А ещё перед мамой стыдно, я в своё время подсадила её на ДД, она в отличие от меня оказалась очень дисциплинированной. Сбросила больше чем было нужно, на сегодняшний день она на Стабилизации. Смотрит на меня и качает головой((
Ksu_Ksu писал(а):Привет!!! Меня зовут Оксана, можно на ТЫ? Моя история ооочень похожа на твою, даже вес. Год назад я практически дошла до своего идеального веса, но тут пошла череда праздников. Я напрочь забыла про закрепление, а точнее забила как с цепи сорвалась, поначалу вес держался, каждый день себя уговаривала вернуться к ДД, но силы воли хватало максимум на один день.А когда пришло лето вес начал расти на глазах, в результате верулись давно забытые 73кг :cr.y: Сегодня у меня первый день чередования. На атаке удалось сбросить 2кг Надеюсь что в этот раз всё получится у нас у всех!!!
Привет! Я - Аня, очень приятно. Компашка собирается - веселей пойдет диетка! Я тоже после атаки отпишусь - планирую пять дней атачить. Вообще Дюкан три насчитал, но я сегодня по привычке догрызла яблоко за малой - забыла, что на диете, и за это будет мне ата-та в виде продления атаки. Надо крестик на лбу рисовать, а то совсем голова дырявая...
Sseta писал(а):Приятно познакомится, хоть имя теперь знаю Ань, 5 дней для тебя оооочень много, не нарушай больше и трех хватит
Думаешь? Я в первый раз пять дней атачила - тогда на сайте не расчитыпала ПВ, только прочитала где-то, что если больше 10 кг. хочешь скинуть, то 5 дней атаки надо. За три дня атаки минус три кг, а за следующие два ни грамма минуса.
Спасибо!!!
