закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25

Re: Мой не кето-марафон

24 июн 2020, 13:27

Victoria88 писал(а):Оль, а воду ограничивать не вредно? Почкам тяжело же работать будет :scratch_one-s_head:

ограничение по времени на прием воды, а не ее количество. Количество осталось прежним 2-2,5 л


Re: Мой не кето-марафон

25 июн 2020, 06:33

Доброе утро, море волнуется раз - +500, овуляция :blush2:


Re: Мой не кето-марафон

25 июн 2020, 06:55

Вика, ну значит так надо! Овуляции быть!!!))) не то как ты без овуляции то?)))
Хорошего дня!


Re: Мой не кето-марафон

25 июн 2020, 07:32

Естественно, куда же без нее)). Спасибо! Тебе тоже :Rose:


Re: Мой не кето-марафон

25 июн 2020, 12:06

Victoria88 писал(а):Естественно, куда же без нее)). Спасибо! Тебе тоже :Rose:

У меня тоже вот овуляция была как раз на дни обжорства :mosking:


Re: Мой не кето-марафон

26 июн 2020, 07:48

Lexie писал(а):У меня тоже вот овуляция была как раз на дни обжорства :mosking:

Видишь, как удачно, а у меня неделя зажора в кд, поэтому мы так быстро и слились, гормоны в помощь! :ok:


Re: Мой не кето-марафон

26 июн 2020, 07:51

Интересный день был вчера: жара 30 в тени, я опухла, лежала пластом, ничего не делала, еще и переела немного, хоть и вписалась в норму калорий, но дефицита не было. на весах -400 :drinks:


Re: Мой не кето-марафон

26 июн 2020, 09:29

Victoria88 писал(а):Интересный день был вчера: жара 30 в тени, я опухла, лежала пластом, ничего не делала, еще и переела немного, хоть и вписалась в норму калорий, но дефицита не было. на весах -400 :drinks:


Ну бывает, значит опухла вчера а сегодня вернулась в норму ))


Re: Мой не кето-марафон

26 июн 2020, 16:54

Ну да, гормончики. Сегодня опять не занималась, не ходила, ездили с мужем по делам, 6000 шагов как-то набегали при этом)


Re: Мой не кето-марафон

27 июн 2020, 07:28

Минус 100


Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25