закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2458 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016, 00:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Ларис, а я после тебя на помело присела :mosking: Какие они вкусные :tender: Я до этого их не пробовала :dntknw: Здоровья тебе и твоим близким в новом году!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 02 янв 2017, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 09:09
Сообщений: 1716
Откуда: Челябинск

Не в сети
Здравствуйте мои дорогие девочки! Спасибо всем за поздравления. Я с сегодняшнего дня на атаке на 6 дней. Заново расчитала все по калькулятору и делаю постновогодний забег после псевдозакрепа. За предпраздничные дни хорошо поднаела тело, 4 кг набрала на мандаринах. Правда ела их ведрами, не могла остановиться. Сегодня и муж со мной на атаке, но он пошел на 2 дня. Приобрела себе в подарок пресс гриль и теперь довольная как индюк. Готовить на нем просто и очень вкусно. На завтра замариновала курицу без кожи в луке и мужу совершенно постную свинину. Будем начинать все сначала. Главное взять себя в руки в первые два дня а там уже пойдет по привычке. Вес сегодня в 12 дня, когда проснулись 96,5. Грусно, но поправимо.

_________________
Я-Лариса, со мной на ты.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10134


Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.. .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 02 янв 2017, 23:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:59
Сообщений: 1497
Откуда: ГЕРМАНИЯ, Dortmund

Не в сети
Ну и правильно Ларисочка, в новый год с новыми начинаниями. Удачи тебе и мужу! :Rose:

_________________
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 00:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Вот и молодцы, Ларис! Я тоже очень много наела за эти 2-3 дня. Невероятно как быстро это происходит. Тоже надо на атаку... но сперва все же надо доесть наготовленное, а то жаль выкидывать. Доем и тоже вернусь к диете

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 19:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 09:09
Сообщений: 1716
Откуда: Челябинск

Не в сети
А мы сегодня отвезли остатки праздничной еды и накупили нашей для атаки. Хвастаюсь резульиатом пераого дня. В 6 утра встала и взвесилась, вес 95,0. И пошла досыпать до 12 часов, вес был 94,1. То ест получается за один день слилось 2,4 кг. Вот это я отекла! У Жени минус 700 гр. Вчера и сегодея не ем ничего соленого, только чуть при готовке. Оказывается яйца вкусные и без соли. Два дня на атаке прошли, движемся дальше. Меню у нас довольно вкусное, на завтпак каша из отрубей на молоке и яйцо. Перекус творог мягкий данон с сиропом, обед стейки на гриле, перекус запеканка из творога и яиц без допов, ужин курица на гриле и маринованный лук. На завтра суп из рыбной консервы и креветки отварные. С такой диетой жить можно. Много много воды. Сегодня только воды выпила 2500, это без чая и кофе.

_________________
Я-Лариса, со мной на ты.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10134


Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.. .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ларочка, с новым годом! всех благ и, главное, здоровья!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 09:09
Сообщений: 1716
Откуда: Челябинск

Не в сети
Сегодня в 6 утра вес 94, 2. За вчерашний день слилось 800 гр. Вот это я напиталась водой! На атаке сидим с удовольствием и без проблем. Думала что все сложнее будет. Настолько сильно потсела на мандарины, нереально прямо было с ними расставаться. А ничего, пью чай с лимоном и не грущу по цитрусовым. Вчера еще имбирь купила, сегодня сделаю имбирный чай. А без соли жить оказывается можно и даже нужно. Я думаю, что именно из за отсутствия соли так хорошо сливаюсь.

_________________
Я-Лариса, со мной на ты.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10134


Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.. .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Привет Ларис!Вот это ты разогналась :mosking: Прекрасно сливаешься :Bravo: :Bravo: :Bravo: Быстренько всё восстановишь и дальше полетишь :girl_witch: От всей души тебе этого желаю :girl_in_love:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 12:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 09:09
Сообщений: 1716
Откуда: Челябинск

Не в сети
Спасибо Надя. До прошлых результатов еще 3 кг. Даст Бог, смогем. Одно плохо, со сливом и лицо стареет, морщинки появляются. Ну чем то надо жертвовать. :blush2:

_________________
Я-Лариса, со мной на ты.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10134


Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.. .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Ларочка, лицо потом частично восстанавливается - водичка возвращается и все по телу равномерно распределяется. А сперва да, обвисает и пугает. Не бери в голову. Поздравляю с отвесиками! Какая ты молодец, что взялась с новой силой! Удачи! :friends:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2458 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: